第一千四百零四十章 瑜伽
傍晚。
外面的雨都已经快浸湿整个天地了，用力拍打着玻璃，发出噼里啪啦剧烈的响声。
屋里，张伟对着姜茉莉心猿意马了小半天，始终没敢怎么样。
半响后，觉得有点自我尴尬的他，掏出怀表看了看时间，道：“姜姐，时间差不多了，我先回去了。”
姜茉莉看看外面的天色，“雨这么大你怎么回去呀？而且你衣服没干，穿着我的衣服出去给人看见，会破坏形象的。”
“我让人送点衣服过来，不能打扰你休息，明天开始你就要忙了。”
“别了吧，这个时间点让司机过来不太合适，我这方便，不打扰。”
“可……张莉要是待会会来看见咋说？”
“能怎么说，我们又没什么。”姜茉莉笑盈盈，道：“而且她刚才打电话回来，说外面雨大，她在浦西那边，可能不回来了。”
“我睡她床不好吧？”
“你可以睡我的床，我睡沙发。”
以前小的时候，张伟还能厚着脸皮蹭着和姜姐一起睡，如今都十六岁，再睡一起肯定不合适，只是姜姐说的也有道理，自个衣服没干，外面雨那么大，不太合适出去。
只是本来就是来做客，让姜姐睡沙发？张伟哪干的出这种事啊，于是正色道：“要我住下也行，不过我睡沙发。”
姜茉莉温婉道：“我们也别争了，现在天色还早，待会睡的时候再说。”
张伟伸了个懒腰道：“在这也没什么事情做，有点无聊啊。”
“可以和我练练瑜伽。”
“哟你还没放下呢？”
“没有，你放下了？”
“呃……没有。”
小时候跟她学过瑜伽，后来跟冷艳去学功夫后，张伟早就把瑜伽抛到脑后了，只是听姜姐问起来，他本能地否认。
而且他潜意识当中，有点希望看姜姐练瑜伽的样子，以前可没少饱眼福。
“那我们一起练会瑜伽吧，我进去换身衣服，你要不要换？”
“不用了。”
咔嚓。
姜茉莉推门进了卧室换衣服去了。
客厅里，张伟站在沙发边上活动了手腕和肩膀，瑜伽姿势怎么摆的了？他都有点忘了。
想想啊。
张伟身子动着，想要找回那种感觉。
过了一会儿，卧室门从里面打开，只见换上瑜伽背心和白色直筒裤的姜茉莉走了出来，这就要命了，瑜伽背心是很小的那种，压根遮掩不住木瓜啊。
而且直筒裤又那么紧，蜜桃完全呈现出来了啊。
成熟的动人极了。
张伟看的鼻子一热，“姜姐，您这身衣服……”
姜茉莉没反应过来，道：“平时我在家练瑜伽都这么穿，怎么了？”
张伟忙道：“没怎么没怎么，挺好看的。”
姜茉莉微笑道：“准备好了，现在开始。”
“好的。”张伟点点头，四下一看，帮着她一起把瑜伽垫扯了出来，有两块，另一块估计是张莉平时跟着姜姐一起练的。
平摊放好。
“先摆个祈祷式。”姜茉莉像以前那样伸手抓着张伟双手合十，又让他双腿并拢，主要是集中和宁静状态，为待会做的练习做准备。
因为靠的近，当姜姐伸手过来得时候，张伟都能清楚地感觉到她身上热乎乎的温度了，时不时还有一股女人的香味飘过来，芬芳扑鼻。
祈祷式摆放了一会儿。
随后换成展臂式，大概意思就是双臂向上举过头，双臂分开和肩膀一个宽度，稍微后仰头和上身。
张伟原先是老老实实做这个姿势，可是眼睛余光一瞟，眼珠子差点都瞪出来了。
你试想一下。
一个身姿火爆到不行的女人，尤其是某个部位还像目光，摆出这幅姿势是什么样子的？
反正张伟是看的半点练瑜伽的心思都没了，好几次都暗暗骂自己，瞎看什么啊你，怎么能凯觎姜姐呢？
张伟啊！
你就是个臭流氓！
张伟内心暗暗骂了自己好几句，然后深吸了一口气，看得更起劲了，因为他似乎看见瑜伽背心有两颗花生米凸出的形状。
可是看不清楚啊，毕竟距离有点远，屋子里的光线也不太好，是朦胧的那种。
此时此刻的张伟只觉得口干舌燥，有种按耐不住想要上手的想法，可面对姜姐，他再胆大包天也不敢那么做啊，那叫什么事啊，虽然姜姐闭着眼睛，偷偷瞄两眼没什么事，一旦上手，估计完蛋了。
别看了。
冷静冷静。
张伟咬紧牙关，想要把内心那股火热的冲动驱赶掉。
到这里时候没什么。
可是随着时间推移，两人做的动作难度越来越高，以前张伟练的时候能做得到，可到底好多年没练过了，动作自然生疏了。
比如接下来一个倒立抬头望向前方，还要保持身体平衡后，双腿弯曲，一只脚放在头上，另一只脚放在大腿上，张伟有点不知道怎么做。
见状，姜茉莉失笑道：“刚你说一直在练原来是骗我的呀？以前你可是轻而易举能做到，现在做不到了？要不要我帮忙？”
“咳咳，你帮我一下吧。”
“嗯，你先倒立。”
说话间，张伟倒立了起来，姜茉莉整个人上前抱住他的双腿，然后一点点把他的左脚弯曲，想要放到后脑勺这个位置，这是瑜伽动作里面最难的之一，难度系数一级，没有基础的人压根做不到，还会弄伤自己，幸好张伟以前练过，再加上常年练武，现在勉强还行。
有点痛，张伟嘶道：“慢点慢点。”
毕竟要把脚放到自己后脑勺的位置，这样弯曲下来，考验的是韧性。
姜茉莉浑身贴在他腿上，安慰道：“别着急，慢慢来，要是真疼的不行，那咱们就算了。”
见她这么温柔帮自己摆姿势，张伟有点感动，道：“好，我们慢慢来。”
姜茉莉鼓励道：“对，就这样，你真棒。”
张伟的一只脚弯曲幅度越来越大，慢慢地抵到了后脑勺那边，韧带还是有点疼，不过他知道是正常情况，长此下去，对身体有好处。
“另外一条腿。”姜茉莉动作很温柔。
张伟也很听话，另外一只脚被她手抓着，一点点弯曲。
不多时。
张伟终于摆好了这个姿势。
“可以了。”张伟有点酸痛，刚说完，双手没撑住，整个人斜着要倒下去。
姜茉莉惊呼一声，急忙上前抱住他的腿，结果两个人同时摔在瑜伽垫上，木瓜也毫无缝隙地挤进了张伟双腿之间，“没事吧？”
张伟感觉到了，有点面红耳赤道：“没事没事。”
姜茉莉为了帮他摆姿势出了一点汗，眼瞅张伟没事，才放心松开手，“看来你要重新开始练了，以前的基本功丢了不少，你偷懒了哦。”
张伟心说不是我偷懒了，我刚才那是注意力不集中好不好，谁让你靠的那么近，那么勾人，否则我练武的倒立还能撑不住？
外面的雨都已经快浸湿整个天地了，用力拍打着玻璃，发出噼里啪啦剧烈的响声。
屋里，张伟对着姜茉莉心猿意马了小半天，始终没敢怎么样。
半响后，觉得有点自我尴尬的他，掏出怀表看了看时间，道：“姜姐，时间差不多了，我先回去了。”
姜茉莉看看外面的天色，“雨这么大你怎么回去呀？而且你衣服没干，穿着我的衣服出去给人看见，会破坏形象的。”
“我让人送点衣服过来，不能打扰你休息，明天开始你就要忙了。”
“别了吧，这个时间点让司机过来不太合适，我这方便，不打扰。”
“可……张莉要是待会会来看见咋说？”
“能怎么说，我们又没什么。”姜茉莉笑盈盈，道：“而且她刚才打电话回来，说外面雨大，她在浦西那边，可能不回来了。”
“我睡她床不好吧？”
“你可以睡我的床，我睡沙发。”
以前小的时候，张伟还能厚着脸皮蹭着和姜姐一起睡，如今都十六岁，再睡一起肯定不合适，只是姜姐说的也有道理，自个衣服没干，外面雨那么大，不太合适出去。
只是本来就是来做客，让姜姐睡沙发？张伟哪干的出这种事啊，于是正色道：“要我住下也行，不过我睡沙发。”
姜茉莉温婉道：“我们也别争了，现在天色还早，待会睡的时候再说。”
张伟伸了个懒腰道：“在这也没什么事情做，有点无聊啊。”
“可以和我练练瑜伽。”
“哟你还没放下呢？”
“没有，你放下了？”
“呃……没有。”
小时候跟她学过瑜伽，后来跟冷艳去学功夫后，张伟早就把瑜伽抛到脑后了，只是听姜姐问起来，他本能地否认。
而且他潜意识当中，有点希望看姜姐练瑜伽的样子，以前可没少饱眼福。
“那我们一起练会瑜伽吧，我进去换身衣服，你要不要换？”
“不用了。”
咔嚓。
姜茉莉推门进了卧室换衣服去了。
客厅里，张伟站在沙发边上活动了手腕和肩膀，瑜伽姿势怎么摆的了？他都有点忘了。
想想啊。
张伟身子动着，想要找回那种感觉。
过了一会儿，卧室门从里面打开，只见换上瑜伽背心和白色直筒裤的姜茉莉走了出来，这就要命了，瑜伽背心是很小的那种，压根遮掩不住木瓜啊。
而且直筒裤又那么紧，蜜桃完全呈现出来了啊。
成熟的动人极了。
张伟看的鼻子一热，“姜姐，您这身衣服……”
姜茉莉没反应过来，道：“平时我在家练瑜伽都这么穿，怎么了？”
张伟忙道：“没怎么没怎么，挺好看的。”
姜茉莉微笑道：“准备好了，现在开始。”
“好的。”张伟点点头，四下一看，帮着她一起把瑜伽垫扯了出来，有两块，另一块估计是张莉平时跟着姜姐一起练的。
平摊放好。
“先摆个祈祷式。”姜茉莉像以前那样伸手抓着张伟双手合十，又让他双腿并拢，主要是集中和宁静状态，为待会做的练习做准备。
因为靠的近，当姜姐伸手过来得时候，张伟都能清楚地感觉到她身上热乎乎的温度了，时不时还有一股女人的香味飘过来，芬芳扑鼻。
祈祷式摆放了一会儿。
随后换成展臂式，大概意思就是双臂向上举过头，双臂分开和肩膀一个宽度，稍微后仰头和上身。
张伟原先是老老实实做这个姿势，可是眼睛余光一瞟，眼珠子差点都瞪出来了。
你试想一下。
一个身姿火爆到不行的女人，尤其是某个部位还像目光，摆出这幅姿势是什么样子的？
反正张伟是看的半点练瑜伽的心思都没了，好几次都暗暗骂自己，瞎看什么啊你，怎么能凯觎姜姐呢？
张伟啊！
你就是个臭流氓！
张伟内心暗暗骂了自己好几句，然后深吸了一口气，看得更起劲了，因为他似乎看见瑜伽背心有两颗花生米凸出的形状。
可是看不清楚啊，毕竟距离有点远，屋子里的光线也不太好，是朦胧的那种。
此时此刻的张伟只觉得口干舌燥，有种按耐不住想要上手的想法，可面对姜姐，他再胆大包天也不敢那么做啊，那叫什么事啊，虽然姜姐闭着眼睛，偷偷瞄两眼没什么事，一旦上手，估计完蛋了。
别看了。
冷静冷静。
张伟咬紧牙关，想要把内心那股火热的冲动驱赶掉。
到这里时候没什么。
可是随着时间推移，两人做的动作难度越来越高，以前张伟练的时候能做得到，可到底好多年没练过了，动作自然生疏了。
比如接下来一个倒立抬头望向前方，还要保持身体平衡后，双腿弯曲，一只脚放在头上，另一只脚放在大腿上，张伟有点不知道怎么做。
见状，姜茉莉失笑道：“刚你说一直在练原来是骗我的呀？以前你可是轻而易举能做到，现在做不到了？要不要我帮忙？”
“咳咳，你帮我一下吧。”
“嗯，你先倒立。”
说话间，张伟倒立了起来，姜茉莉整个人上前抱住他的双腿，然后一点点把他的左脚弯曲，想要放到后脑勺这个位置，这是瑜伽动作里面最难的之一，难度系数一级，没有基础的人压根做不到，还会弄伤自己，幸好张伟以前练过，再加上常年练武，现在勉强还行。
有点痛，张伟嘶道：“慢点慢点。”
毕竟要把脚放到自己后脑勺的位置，这样弯曲下来，考验的是韧性。
姜茉莉浑身贴在他腿上，安慰道：“别着急，慢慢来，要是真疼的不行，那咱们就算了。”
见她这么温柔帮自己摆姿势，张伟有点感动，道：“好，我们慢慢来。”
姜茉莉鼓励道：“对，就这样，你真棒。”
张伟的一只脚弯曲幅度越来越大，慢慢地抵到了后脑勺那边，韧带还是有点疼，不过他知道是正常情况，长此下去，对身体有好处。
“另外一条腿。”姜茉莉动作很温柔。
张伟也很听话，另外一只脚被她手抓着，一点点弯曲。
不多时。
张伟终于摆好了这个姿势。
“可以了。”张伟有点酸痛，刚说完，双手没撑住，整个人斜着要倒下去。
姜茉莉惊呼一声，急忙上前抱住他的腿，结果两个人同时摔在瑜伽垫上，木瓜也毫无缝隙地挤进了张伟双腿之间，“没事吧？”
张伟感觉到了，有点面红耳赤道：“没事没事。”
姜茉莉为了帮他摆姿势出了一点汗，眼瞅张伟没事，才放心松开手，“看来你要重新开始练了，以前的基本功丢了不少，你偷懒了哦。”
张伟心说不是我偷懒了，我刚才那是注意力不集中好不好，谁让你靠的那么近，那么勾人，否则我练武的倒立还能撑不住？