第403章 四个月的地狱式训练终于结束了！
这两个月来，她前所未有的累，甚至给妖净打电话，都能半路睡着，更是连偶尔帝少焱的电话，没说完，她就已经什么都不知道了，早已引发了父子两人的不满。
不过，效果，喜人！
仰卧起坐从四十九变成了二百五十八，跑步机从五百米上升到了两千九百多米，杠杆从一分钟三十个变成了一百一十八，哑铃也到达了九十八！
这两个月的地狱式训练，可谓是效果显著！
柯梦难得带着笑意得点头：“初步训练结束了，这两个月，你很努力，比我想象中的更能吃苦，接下来，希望你能更努力，更坚持才行。”
季林冉收敛脸上的笑容：“我会的。”
接下来，季林冉便开始了跟柯梦学习各种搏斗技巧！
就在她以为之前的两个月是地狱式训练时，她此时才恍然，原来，真正的地狱式训练，在这里……
从一开始的几天柯梦耐心的教导她各种格斗技巧和攻击方式之外，接下来的日子，季林冉就以柯梦为目标的，以‘打到她，到打倒她’为目标的几乎不可能完成的任务。
砰！季林冉再次一次被柯梦一脚一扫，重重摔倒在了地上，她疼都五官都皱到了一起！
“起来，继续！”柯梦冷声道，盯着季林冉的目光也满是凌厉！
季林冉懊恼，浑身无力的就是不想起来，拖延着时间。
“你如果坚持不了，尽早放弃！对于阿斗，我不想对一个烂泥扶不上墙的阿斗浪费我宝贵的时间和精力！”柯梦冷哼嘲讽，语气里毫不掩饰的对季林冉的鄙视。
“原以为你是个可塑之才，原来也是块朽木！”柯梦看着季林冉毫无反应，继续嘲讽。
“行了！”季林冉咬牙，爬了起来，盯着柯梦，眼底满是愤怒。
“盯着我瞧有什么用，我依然不痛不痒，有本事要打到我，才算你赢！”对于季林冉愤怒的目光，她仿佛毫无所觉，甚至欣赏她的没用一般，深深刺激了季林冉。
季林冉咬牙：“啊！”
朝着柯梦就冲了过去，直拳扫过，侧踢……不曾想，柯梦就那么侧身躲过直拳，然后直接抬起腿，简单明了得就扫了过来，直接扫在季林冉的腿上，顿时，季林冉就瞬间跌了回去！
重重摔倒在地上的同时，她忍不住抱住了自己的腿！
老天，如果不是确定她踢向的就是柯梦，她甚至怀疑，她都怀疑，她是不是踢上了铁板，还是火车头！
不过想到对方是从五岁开始训练的，这一切也就解释得通了！
“你怎么样？”柯梦居高临下的看着她：“要不要休息一下。”
语气里带着淡淡的鄙夷。
季林冉磨牙：“不用。”
咬着牙爬起来，继续……
就这样，起来倒下，起来又倒下……
浑身青紫，淤痕不断，甚至都没有完整的雪白皮肤了，连那张清丽妩媚的脸，都没逃掉比鼻青脸肿的命运。
不知道重复了多少次，直到一个多月后，季林冉已经能成功在柯梦手下坚持五分钟，虽然接下来还是避免不了被踢飞的命运，但是季林冉真的感觉，她该知足了。
柯梦，根本就是个变态嘛。
柯梦看着再次倒在地上，又爬起来冲过来的季林冉，眼底闪过一抹笑意。
这个女人，果然出乎她的意料！
骨子里的不屈和倔强，比她认为的还要浓厚得多。
这一次，就在季林冉的腿扫向柯梦时，柯梦同样抬腿踢了过来，季林冉咬牙，干脆将全身的力气都用了上去！
‘砰’的一声，巨大的反冲力让瞬间后退了几步，狼狈得跌坐的地上，而让她不敢置信的是，连柯梦都连连后退了几步，才稳住了身形，只是比她稍稍好一点，没有摔倒而已。
季林冉有些不敢置信的眨眨眼，对面的柯梦却笑了起来！
“不错，不错，这段时间的地狱式训练，果然没有白费，效果喜人啊！”柯梦看着季林冉：“你可以去报仇了。”
“报仇？”季林冉虽然高兴柯梦对她的认同，但是，却为对方的话，感觉到了莫名。
“赵旭故意将你利用比赛赶出培训室，你不要报仇么？”柯梦眼底闪过一抹惊讶，似乎这个丫头已经忘记这件事了？
季林冉摇头：“不用了，那根本就不是她的本意，她充其量是个帮凶而已，以后有机会，我会跟主谋连本带利讨回来，现在，我还是认真学好本事吧。”
柯梦点点头：“也好，不过，主谋是谁。”
她很欣赏，明明已经取得了不小的成绩，居然还能稳如泰山，并没有迫不及待的跑去报仇，这样的心性，会让她越走越远的。
不过，可惜了，她终究，年龄大了点。
季林冉看着柯梦，突然问道：“李烨这个人，比你厉害么？”
她的话落，却换来柯梦的白眼：“别拿我跟那个卑鄙的女人比，恶心。”
季林冉瞬间心情好多了，有种找到同谋的感觉：“怎么，你们之间有不愉快？”
“哼，以我的实力，我进高级培训室没问题，这个女人，居然给我的饭里下药，害得我拉了一夜的肚子，第二天更是得了急性肠炎，结果，你看到了，我就沦落到了教初级成员了！”柯梦语气里难掩恼怒。
季林冉眨眨眼：“也就是说，你的实力要比她高很多喽？”
“废话！她，哼，也就是个半吊子，高级培训室里的人，随便拉出来一个，都比她强！”柯梦语气里毫不掩饰对李烨的不屑和鄙夷。
季林冉笑着安抚：“好啦，别生气了，你如果不是在初级培训室的话，你还遇不到我了呢，对吧？”
柯梦又好气又好笑：“应该是你遇到我，是你的幸运吧？”
季林冉识趣得重重点头：“那当然，能遇到柯梦姐，是我这辈子最幸运的事情！所以，我深感荣幸！”
眼睛里毫不掩饰的得对柯梦的感激。
柯梦点头：“话虽如此，我也不会饶了那个女人，只是懒得搭理她，浪费时间精力而已，现在么，这件事，我就交给你了，你报仇的时候，记得连我的那份儿一起！”
季林冉眨眨眼：“我说过我跟她有仇了么？”
柯梦白了她一眼：“装什么，你可别说赵旭后面的主谋不是她！”
季林冉笑嘻嘻都走过去，抱着柯梦的胳膊：“柯梦姐，你可真是英明神武！”
“拉倒，拍马屁对我来说没用，去，继续锻炼！”柯梦故作冷声的拿开季林冉的胳膊，摆开了架势！
季林冉撇嘴，不管用你的嘴角往上勾什么勾？
她收回心思，将所有的注意力都放在了接下来的训练上，只是心里依然有个疑问，李烨不如柯梦，她也不如柯梦，那么，她跟李烨，差距还有多大呢？
终于，又过了半个月，柯梦停止了对季林冉的单独训练，而她请的四个月假期，基本也过完了。
“我明白不用来了？”季林冉有些惊喜，这一连四个月，她感觉她仿佛瞬间老了十岁，虽然身体灵活感觉年轻了十岁，但是心态，真心好累。
柯梦轻笑：“这么想摆脱我？”
季林冉连忙摇头：“当然不是，这不是你的假期快完了么，辛苦了四个月，你总需要稍微休息一下再去培训室啊。”
柯梦无奈得摇头，没有戳破她的谎言，直接将一把钥匙递给她：“你做不到每天，也要经常过来锻炼，否则，肌肉一旦长时间不锻炼，所有的力道和灵活都会倒退。”
季林冉接过钥匙，郑重点头：“我会的。”
……
季林冉回到自己的房间，泡了个热水澡，重新换好衣服走出房间，对着灿烂的阳光，长长呼出一口气！
空气，真好！
此时，她才感觉到了心里被压抑了四个月的四年和惆怅！
妖净，帝少焱，你们什么时候回来啊？
如此想着，她连忙拿出了手机，本来想着给妖净打过去，却不自觉的，拨了帝少焱的电话！
然而听到里面传来的忙音时，她顿时好心情又消失了！
都四个多月了，也不知道帝少焱调查的怎么样了！还要多久才回来呢？
她真的，好想他！
不过，效果，喜人！
仰卧起坐从四十九变成了二百五十八，跑步机从五百米上升到了两千九百多米，杠杆从一分钟三十个变成了一百一十八，哑铃也到达了九十八！
这两个月的地狱式训练，可谓是效果显著！
柯梦难得带着笑意得点头：“初步训练结束了，这两个月，你很努力，比我想象中的更能吃苦，接下来，希望你能更努力，更坚持才行。”
季林冉收敛脸上的笑容：“我会的。”
接下来，季林冉便开始了跟柯梦学习各种搏斗技巧！
就在她以为之前的两个月是地狱式训练时，她此时才恍然，原来，真正的地狱式训练，在这里……
从一开始的几天柯梦耐心的教导她各种格斗技巧和攻击方式之外，接下来的日子，季林冉就以柯梦为目标的，以‘打到她，到打倒她’为目标的几乎不可能完成的任务。
砰！季林冉再次一次被柯梦一脚一扫，重重摔倒在了地上，她疼都五官都皱到了一起！
“起来，继续！”柯梦冷声道，盯着季林冉的目光也满是凌厉！
季林冉懊恼，浑身无力的就是不想起来，拖延着时间。
“你如果坚持不了，尽早放弃！对于阿斗，我不想对一个烂泥扶不上墙的阿斗浪费我宝贵的时间和精力！”柯梦冷哼嘲讽，语气里毫不掩饰的对季林冉的鄙视。
“原以为你是个可塑之才，原来也是块朽木！”柯梦看着季林冉毫无反应，继续嘲讽。
“行了！”季林冉咬牙，爬了起来，盯着柯梦，眼底满是愤怒。
“盯着我瞧有什么用，我依然不痛不痒，有本事要打到我，才算你赢！”对于季林冉愤怒的目光，她仿佛毫无所觉，甚至欣赏她的没用一般，深深刺激了季林冉。
季林冉咬牙：“啊！”
朝着柯梦就冲了过去，直拳扫过，侧踢……不曾想，柯梦就那么侧身躲过直拳，然后直接抬起腿，简单明了得就扫了过来，直接扫在季林冉的腿上，顿时，季林冉就瞬间跌了回去！
重重摔倒在地上的同时，她忍不住抱住了自己的腿！
老天，如果不是确定她踢向的就是柯梦，她甚至怀疑，她都怀疑，她是不是踢上了铁板，还是火车头！
不过想到对方是从五岁开始训练的，这一切也就解释得通了！
“你怎么样？”柯梦居高临下的看着她：“要不要休息一下。”
语气里带着淡淡的鄙夷。
季林冉磨牙：“不用。”
咬着牙爬起来，继续……
就这样，起来倒下，起来又倒下……
浑身青紫，淤痕不断，甚至都没有完整的雪白皮肤了，连那张清丽妩媚的脸，都没逃掉比鼻青脸肿的命运。
不知道重复了多少次，直到一个多月后，季林冉已经能成功在柯梦手下坚持五分钟，虽然接下来还是避免不了被踢飞的命运，但是季林冉真的感觉，她该知足了。
柯梦，根本就是个变态嘛。
柯梦看着再次倒在地上，又爬起来冲过来的季林冉，眼底闪过一抹笑意。
这个女人，果然出乎她的意料！
骨子里的不屈和倔强，比她认为的还要浓厚得多。
这一次，就在季林冉的腿扫向柯梦时，柯梦同样抬腿踢了过来，季林冉咬牙，干脆将全身的力气都用了上去！
‘砰’的一声，巨大的反冲力让瞬间后退了几步，狼狈得跌坐的地上，而让她不敢置信的是，连柯梦都连连后退了几步，才稳住了身形，只是比她稍稍好一点，没有摔倒而已。
季林冉有些不敢置信的眨眨眼，对面的柯梦却笑了起来！
“不错，不错，这段时间的地狱式训练，果然没有白费，效果喜人啊！”柯梦看着季林冉：“你可以去报仇了。”
“报仇？”季林冉虽然高兴柯梦对她的认同，但是，却为对方的话，感觉到了莫名。
“赵旭故意将你利用比赛赶出培训室，你不要报仇么？”柯梦眼底闪过一抹惊讶，似乎这个丫头已经忘记这件事了？
季林冉摇头：“不用了，那根本就不是她的本意，她充其量是个帮凶而已，以后有机会，我会跟主谋连本带利讨回来，现在，我还是认真学好本事吧。”
柯梦点点头：“也好，不过，主谋是谁。”
她很欣赏，明明已经取得了不小的成绩，居然还能稳如泰山，并没有迫不及待的跑去报仇，这样的心性，会让她越走越远的。
不过，可惜了，她终究，年龄大了点。
季林冉看着柯梦，突然问道：“李烨这个人，比你厉害么？”
她的话落，却换来柯梦的白眼：“别拿我跟那个卑鄙的女人比，恶心。”
季林冉瞬间心情好多了，有种找到同谋的感觉：“怎么，你们之间有不愉快？”
“哼，以我的实力，我进高级培训室没问题，这个女人，居然给我的饭里下药，害得我拉了一夜的肚子，第二天更是得了急性肠炎，结果，你看到了，我就沦落到了教初级成员了！”柯梦语气里难掩恼怒。
季林冉眨眨眼：“也就是说，你的实力要比她高很多喽？”
“废话！她，哼，也就是个半吊子，高级培训室里的人，随便拉出来一个，都比她强！”柯梦语气里毫不掩饰对李烨的不屑和鄙夷。
季林冉笑着安抚：“好啦，别生气了，你如果不是在初级培训室的话，你还遇不到我了呢，对吧？”
柯梦又好气又好笑：“应该是你遇到我，是你的幸运吧？”
季林冉识趣得重重点头：“那当然，能遇到柯梦姐，是我这辈子最幸运的事情！所以，我深感荣幸！”
眼睛里毫不掩饰的得对柯梦的感激。
柯梦点头：“话虽如此，我也不会饶了那个女人，只是懒得搭理她，浪费时间精力而已，现在么，这件事，我就交给你了，你报仇的时候，记得连我的那份儿一起！”
季林冉眨眨眼：“我说过我跟她有仇了么？”
柯梦白了她一眼：“装什么，你可别说赵旭后面的主谋不是她！”
季林冉笑嘻嘻都走过去，抱着柯梦的胳膊：“柯梦姐，你可真是英明神武！”
“拉倒，拍马屁对我来说没用，去，继续锻炼！”柯梦故作冷声的拿开季林冉的胳膊，摆开了架势！
季林冉撇嘴，不管用你的嘴角往上勾什么勾？
她收回心思，将所有的注意力都放在了接下来的训练上，只是心里依然有个疑问，李烨不如柯梦，她也不如柯梦，那么，她跟李烨，差距还有多大呢？
终于，又过了半个月，柯梦停止了对季林冉的单独训练，而她请的四个月假期，基本也过完了。
“我明白不用来了？”季林冉有些惊喜，这一连四个月，她感觉她仿佛瞬间老了十岁，虽然身体灵活感觉年轻了十岁，但是心态，真心好累。
柯梦轻笑：“这么想摆脱我？”
季林冉连忙摇头：“当然不是，这不是你的假期快完了么，辛苦了四个月，你总需要稍微休息一下再去培训室啊。”
柯梦无奈得摇头，没有戳破她的谎言，直接将一把钥匙递给她：“你做不到每天，也要经常过来锻炼，否则，肌肉一旦长时间不锻炼，所有的力道和灵活都会倒退。”
季林冉接过钥匙，郑重点头：“我会的。”
……
季林冉回到自己的房间，泡了个热水澡，重新换好衣服走出房间，对着灿烂的阳光，长长呼出一口气！
空气，真好！
此时，她才感觉到了心里被压抑了四个月的四年和惆怅！
妖净，帝少焱，你们什么时候回来啊？
如此想着，她连忙拿出了手机，本来想着给妖净打过去，却不自觉的，拨了帝少焱的电话！
然而听到里面传来的忙音时，她顿时好心情又消失了！
都四个多月了，也不知道帝少焱调查的怎么样了！还要多久才回来呢？
她真的，好想他！