外练筋骨皮，内练一口气
什么？！您要死了？
我只觉得脑袋里嗡的一响，差点没一屁股坐在地上。
祖、祖师……这真不好笑。
我结结巴巴地说到，感觉自己舌头都打结了：您别吓我！
自从踏入江湖以来，我一直就是属于那种舅舅不疼姥姥不爱的三流角色，被人欺负得要死。
假死人墓一行之后，才好不容易享受到了师门前辈的呵护和宠爱，结果还没得瑟两天呢，她就告诉我她要死了，这事儿搁谁身上都受不了啊。
傻孩子，能不死的话，谁都会想死呢？只是大限将至，不得不死啊。
诸葛若兰的语气也有些沉闷。
一时间，整个地牢里的气氛压抑到可怕。
说实话，这话我是真的没法接。
不过很快，她就自己振作了精神，笑道：算了，反正人固有一死，或病殁于床榻，或战死于沙场。我比常人多活了两甲子的岁月了，老了还能看到你们两个天剑门的优秀后辈，也能闭眼了。何况死后还能和心爱的人同葬一穴，也不失为人生一大快事了，死而无憾啊。
说了几句，诸葛若兰也不管我心里在转什么八卦的念头，只是又指了指我和身边的无心人魔：以后你们两个要互相扶持。必要的时候，记得去十万大山中寻觅我天剑门的总坛。唉，也不知道那里还有没有活着的师兄弟在守陵了……
诸葛若兰有些自嘲哀怜地笑了笑，然后，就又是一阵令人窒息的沉默。
我和无心人魔，不知道说些什么，结果最后还是她自己打破了僵局：
算了，不说这个，趁我还有点时间，正要好好指点一下你。免得回头我前脚刚死后脚你就跟着被人干掉了。你身边的先天都是野路子，虽然也可以指点你，但是很多问题恐怕他们自己都未必搞得清楚。
我看到无心人魔尴尬地扯了扯嘴角，终于改口了：祖师教训得是。
哟呵，看你这表情，还挺不服气的啊。来来来，你来讲，张劫这小子现在是什么境界？
看到诸葛若兰对无心人魔招了招手，我连忙自报家门：
二流巅峰，正在向一流努力。
姑奶奶把眼睛一瞪：没问你！
又瞟了无心人魔一眼：下一个问题，这小子现在最应该注意的是什么，你知道吗？
“这……”
在诸葛若兰强大的气势压迫下，无心人魔终于怂了，苦笑着说：这不还有您吗？又何必非要问我呢？
算你识相！
诸葛若兰白了我们一眼，百十来岁的人了，头发花白，但是这一眼居然绽放出了令人目眩神迷的少女神态。
她不再为难无心人魔，转而问我：你知道先天和后天最大的区别是什么？
这个问题就有点大了，我纠结了半天，果决决定还是遵循孔圣人的教诲，知之为知之不知为不知：
“晚辈不知，还请祖师明示。”
很简单。
诸葛若兰打了个响指：外练筋骨皮，内练一口气。这话你听说过吧？筋骨皮就是后天，一口气就是先天。一口先天之气成了，你就跨过那道门槛了。
我还是第一次听到这么简洁的说法，愣了一下，张口想问，但是却猛然觉得超级多的问题一下子堵塞在了脑门上，完全不知道从哪里问起。
若兰祖师善解人意地摆了摆手：我知道你现在有很多问题，我会一一跟你说起的，你不要急。
接下来，她便无巨细地跟我从头补习了一遍所有习武的注意事项：
通过她的讲解，我才知道，原来真正的习武，其实没有那么多玄之又玄的东西，说白了就是三样：
力量、速度还有技巧！
而后天武道的修行，就是一个从皮到骨，不断锤炼自己身体的过程。
炼皮是三流，易筋是二流，锻骨是一流。
练成了这三项，一个人无论力量还是速度，就都站在了人的肉体所能达到的巅峰极限。
搞明白了这带你，我又问道：所以我现在就是刚刚完成易筋，正在像锻骨的境界进发？
废话。
若兰祖师似乎对我问出这种白痴问题很不满意，一道杀人般的眼神就瞪了过来：我时间不多，你少打岔。你知道，为什么这个世界上那么多的后天巅峰高手，却只有不到百分之一有幸踏足先天吗？
呃，后天巅峰的高手很多吗？
天可怜见，我是真有这个疑问。
毕竟我这段时间以来，见过的先天高手反而比后天巅峰还多了。自然不知道整个江湖到底是个什么状况。
你这个白痴小子！
面前姑奶奶终于忍无可忍，一脚把我踹到墙上挂了起来。但她接下来说的话，马上就让我忘记了自挂东南墙的苦闷，注意力完全被吸引了过去。
她说，那是因为大部分的后天巅峰高手都是我们常说的野路子，没有师承，纯粹靠天资和努力，一步步摸索到这个地步。所以他们根本不知道，在后天巅峰和先天之间，其实还有整整三个步骤要走。
但因为是内练功夫，因此世上却少有人知。就连一些先天高手，恐怕都是似懂非懂。
说着，她似笑非笑地瞟了一眼无心人魔：
如果我没看错的话，你能跨过先天门槛，其实也是撞了机缘，或者碰巧吃了什么东西才成功的吧？
无心人魔愕然，随即老老实实地点了点头。
没想到诸葛若兰话锋一转，毫不留情地批驳道：
难怪根基不稳！不好好弥补的话，你这辈子就等着在半步天人上晃荡吧！
事关自己的武学前程，无心人魔也不敢再高傲了，整理了一下衣冠，低头肃容道：
还请祖师指点迷津。
我只觉得脑袋里嗡的一响，差点没一屁股坐在地上。
祖、祖师……这真不好笑。
我结结巴巴地说到，感觉自己舌头都打结了：您别吓我！
自从踏入江湖以来，我一直就是属于那种舅舅不疼姥姥不爱的三流角色，被人欺负得要死。
假死人墓一行之后，才好不容易享受到了师门前辈的呵护和宠爱，结果还没得瑟两天呢，她就告诉我她要死了，这事儿搁谁身上都受不了啊。
傻孩子，能不死的话，谁都会想死呢？只是大限将至，不得不死啊。
诸葛若兰的语气也有些沉闷。
一时间，整个地牢里的气氛压抑到可怕。
说实话，这话我是真的没法接。
不过很快，她就自己振作了精神，笑道：算了，反正人固有一死，或病殁于床榻，或战死于沙场。我比常人多活了两甲子的岁月了，老了还能看到你们两个天剑门的优秀后辈，也能闭眼了。何况死后还能和心爱的人同葬一穴，也不失为人生一大快事了，死而无憾啊。
说了几句，诸葛若兰也不管我心里在转什么八卦的念头，只是又指了指我和身边的无心人魔：以后你们两个要互相扶持。必要的时候，记得去十万大山中寻觅我天剑门的总坛。唉，也不知道那里还有没有活着的师兄弟在守陵了……
诸葛若兰有些自嘲哀怜地笑了笑，然后，就又是一阵令人窒息的沉默。
我和无心人魔，不知道说些什么，结果最后还是她自己打破了僵局：
算了，不说这个，趁我还有点时间，正要好好指点一下你。免得回头我前脚刚死后脚你就跟着被人干掉了。你身边的先天都是野路子，虽然也可以指点你，但是很多问题恐怕他们自己都未必搞得清楚。
我看到无心人魔尴尬地扯了扯嘴角，终于改口了：祖师教训得是。
哟呵，看你这表情，还挺不服气的啊。来来来，你来讲，张劫这小子现在是什么境界？
看到诸葛若兰对无心人魔招了招手，我连忙自报家门：
二流巅峰，正在向一流努力。
姑奶奶把眼睛一瞪：没问你！
又瞟了无心人魔一眼：下一个问题，这小子现在最应该注意的是什么，你知道吗？
“这……”
在诸葛若兰强大的气势压迫下，无心人魔终于怂了，苦笑着说：这不还有您吗？又何必非要问我呢？
算你识相！
诸葛若兰白了我们一眼，百十来岁的人了，头发花白，但是这一眼居然绽放出了令人目眩神迷的少女神态。
她不再为难无心人魔，转而问我：你知道先天和后天最大的区别是什么？
这个问题就有点大了，我纠结了半天，果决决定还是遵循孔圣人的教诲，知之为知之不知为不知：
“晚辈不知，还请祖师明示。”
很简单。
诸葛若兰打了个响指：外练筋骨皮，内练一口气。这话你听说过吧？筋骨皮就是后天，一口气就是先天。一口先天之气成了，你就跨过那道门槛了。
我还是第一次听到这么简洁的说法，愣了一下，张口想问，但是却猛然觉得超级多的问题一下子堵塞在了脑门上，完全不知道从哪里问起。
若兰祖师善解人意地摆了摆手：我知道你现在有很多问题，我会一一跟你说起的，你不要急。
接下来，她便无巨细地跟我从头补习了一遍所有习武的注意事项：
通过她的讲解，我才知道，原来真正的习武，其实没有那么多玄之又玄的东西，说白了就是三样：
力量、速度还有技巧！
而后天武道的修行，就是一个从皮到骨，不断锤炼自己身体的过程。
炼皮是三流，易筋是二流，锻骨是一流。
练成了这三项，一个人无论力量还是速度，就都站在了人的肉体所能达到的巅峰极限。
搞明白了这带你，我又问道：所以我现在就是刚刚完成易筋，正在像锻骨的境界进发？
废话。
若兰祖师似乎对我问出这种白痴问题很不满意，一道杀人般的眼神就瞪了过来：我时间不多，你少打岔。你知道，为什么这个世界上那么多的后天巅峰高手，却只有不到百分之一有幸踏足先天吗？
呃，后天巅峰的高手很多吗？
天可怜见，我是真有这个疑问。
毕竟我这段时间以来，见过的先天高手反而比后天巅峰还多了。自然不知道整个江湖到底是个什么状况。
你这个白痴小子！
面前姑奶奶终于忍无可忍，一脚把我踹到墙上挂了起来。但她接下来说的话，马上就让我忘记了自挂东南墙的苦闷，注意力完全被吸引了过去。
她说，那是因为大部分的后天巅峰高手都是我们常说的野路子，没有师承，纯粹靠天资和努力，一步步摸索到这个地步。所以他们根本不知道，在后天巅峰和先天之间，其实还有整整三个步骤要走。
但因为是内练功夫，因此世上却少有人知。就连一些先天高手，恐怕都是似懂非懂。
说着，她似笑非笑地瞟了一眼无心人魔：
如果我没看错的话，你能跨过先天门槛，其实也是撞了机缘，或者碰巧吃了什么东西才成功的吧？
无心人魔愕然，随即老老实实地点了点头。
没想到诸葛若兰话锋一转，毫不留情地批驳道：
难怪根基不稳！不好好弥补的话，你这辈子就等着在半步天人上晃荡吧！
事关自己的武学前程，无心人魔也不敢再高傲了，整理了一下衣冠，低头肃容道：
还请祖师指点迷津。