苦练。
陈冰被训的有点懵，而且萧夜说的并非无的放矢，一时间陈冰问罪的气势全无！只得被劈头盖脸的训了一顿又无力反驳！
陈冰弱弱的说道：“我刚才错了，你再给我一次机会，萧队，我保证可以完成的很好！”
“嗯，认错态度很好，知错就改，并且所有的动作一定要灵活运用，不要学的太死板了！”
萧夜转头看向孙远，“孙远，教一下陈冰！”
“是！”
孙远朝陈冰走去，心中暗自嘀咕，搞了半天，最后还不是要来摔我，本还以为可以逃过一劫呢！
当萧夜来到陆远面前时，陆远也有点慌，毕竟刚刚血淋漓的教训就在眼前，不知道自己会是什么情况呢，我可不想像陈冰一样被无情的踹上一脚！
“准备好没有?”
“报告萧队，准备好了！”
萧夜又是一记轻飘飘的右摆拳打出，陆远赶忙向前，用最快的速度抓住萧队的手，毕竟刚刚陈冰就是因为速度慢才惨遭一脚，所以自己一定要速度快！
“不错！”此时萧夜已经被陆远扛起！
也许是因为怕萧夜做出什么反击动作，也许是因为紧张，陆远扛着萧夜，随手双手用力，直接将萧夜扔出！
飞翔的萧夜陷入了沉思，平日里自己对陆远不错啊！怎么这么狠！
当扔出萧夜后，陆远就懵了...
抱臂背摔配合的时候，作为摔人的自己，从始至终都要抓住对方的，而此刻已经把对方给扔出去了！这怕是要？
紧紧的抓住对方，一方面这样可以擒获对方，另一方面也是为了配手的安全，这会萧队竟然被自己直接扔出去了！完蛋了！自己这次死定了！
“萧队！”陆远急了，真心不是故意的！自己没想到是这个样子的！这不是我本意啊！
虽然是被扔出去，但毕竟陆远的力量没有那么大，上面的情况都是一瞬间的事！
只见被扔出去的萧夜双脚用力，稳稳的站在地上，晃都不晃一下的！已然稳稳的站住了！萧队果然不是一般人，若是换做别人，怕是早就摔倒在地了！
“萧队，对不起，刚刚我紧张了！”
萧夜看向一脸憋笑的王强，“王强，你来训练陆远！一定要时刻做着后倒的准备！这小子没有轻重，你可别被扔出去再摔倒了！”
陆远满脸大汗，弱弱的问道：“萧队，什么是后倒？跟抱臂背摔有关系么？”
“王强！后倒！”
王强二话没说，身体半蹲的瞬间，左膝弯曲，右脚离地向上踢出！
同时身体猛烈向后摔去，双臂同时拍击地面！
砰！
王强已经重重的摔在地上，背部当先着地，随后臀部着地，双臂支撑身体，完成后倒！
明星们都被吓傻了，这个动作是不是太危险了，这怕是会摔到人脑震荡吧，甚至会摔成个大傻子也不一定！
暂且不说如何控制身体，如果倒地的时候没有掌握好，先让后脑勺着地，那当场可能就摔成植物人了啊，这搞不好就玩命了！太吓人了！
吴杰满脸惊骇，“这太危险了吧！这能行吗？”
陆远同样不敢置信，这么危险的动作，跟抱臂背摔有什么联系？
萧夜看向陆远，“陆远啊，刚刚你丢开我手臂时，如果重心不稳，后倒是个不错选择！”
陆远满脸尴尬，“再次连连道歉！对不起萧队，我刚刚不是故意的！”
萧夜摆了摆手，告诉他，不要紧的，无妨，这点动作不算是什么，接下来向吴杰走去。
此刻萧夜就站在吴杰面前，没说什么没做什么，就已经让吴杰退后半步了，萧夜的气势太吓人了！
众人有点懵，就算萧黑脸很严厉，吴杰怂成这个样子，吓得都不知所措了，这还是那个天不怕地不怕的吴杰吗？
“吴杰！”
“到！”
“想什么呢，还不赶快开始动作！梦游呢啊还是睡着了？”
“是！”别人不明白萧夜的话，吴杰还会不明白了，这意思就是别想那天晚上的事！
吴杰：萧大神是不是又在威胁我？我该咋办？真是为难啊！
萧队见吴杰这个样子，决定自己先出手，帮吴杰走出第一步！
同样是右摆拳，但是这次萧夜使出的力量非常大，吴杰已经被控制了！
众人完全没有任何反应，身为当事人的吴杰，却瞬间惊醒！
吴杰在那一刹那，感受到了死亡的气息！这一拳如果被击中，轻则直接ko，重则被轰杀！
脑海中的念头，不过是一闪，吴杰的身体完全反应不过来！
“醒了么？”
萧夜淡淡的看着吴杰，此时，萧夜的右拳，稳稳的停在吴杰左脸下颚处！
“醒…醒了！”
吴杰这会是真的反应过来了，别人不知道，但是他心里清楚着，毕竟谁的脸谁疼啊！虽然表面看不出什么，但是他的脸在微微的疼痛！
“醒了就开始！”
“是！”
萧夜轻飘飘的摆拳再次出现，在萧夜给予的压力下，吴杰早年武术的底子，发挥了作用，一个漂亮的抱臂背摔用出！
萧夜侧倒完毕，起身后微微点头，“不错！吴杰合格！休息十分钟，下次要再快一点！”
“是！谢谢萧队！”吴杰真是为自己捏了一把汗啊，真是被吓个半死，还好是完成了，此刻赶紧跑到树荫下面去休息，因为他需要静静！
大家都羡慕吴杰做完了，可以去休息了，但是却不知道这个过程吴杰经历了什么，真的是非常大的压力啊！
老村长这边，发挥的也不错，不过毕竟年纪在这了，摔一个大小伙子可不是那么轻描淡写的，摔萧夜的时候显得有些吃力，此刻已是气喘吁吁！
毕竟年纪大了，体力有所下降！
“李章国调整十分钟！”
“谢谢萧队！”
此时萧夜来到了女明星这里，除了苏小小与贝晓丹有点跃跃欲试，其他三女略感忐忑。
就连提出萧夜做配手的陈恩地，这会都紧张起来！
萧夜看向五女，“紧张么？”
“不紧张！”
“不紧张！”
“合格后，就可以休息！”
苏小小一点也不慌，抱臂背摔是一种很简单的摔法。
作为国家运动员的她，站立格斗的技术，要比陈冰强很多！
苏小小甚至习惯性的，行了一个跆拳道的礼节，“请萧队指教！”
“如果你真心感谢的话，你不会这样！”
苏小小有点懵，因为此刻自己是真的开心，绝不是敷衍，因为终于可以报仇了，可以摔萧黑脸了！真是兴奋啊！
看着苏小小疑问的眼神，萧夜肃然说道：“你应该行一个军礼！而不是什么狗屁跆拳道的礼节！我们又不是在打跆拳道，我们是在军事训练！”
“是！”苏小小立正，慌忙行了一个标准的军礼！
看到这里，直播间观众纷纷叫好，这才像样！
“就是啊，在闪电，我们自己的军队，行什么鬼跆拳道的礼节！”
“毕竟棒子国的跆拳道，当年也是从我们华国演变去的！”
“不过，小小女神对着萧队行跆拳道礼节，也没错！”
“前面说什么鬼话呢？棒子粉？”
“你们都不知道么？在棒子国的论坛，以及网站上，萧队早就是他们的人了！”
额...观众们表示谅解...
毕竟这是棒子国的传统！什么都是他们的！
陈冰弱弱的说道：“我刚才错了，你再给我一次机会，萧队，我保证可以完成的很好！”
“嗯，认错态度很好，知错就改，并且所有的动作一定要灵活运用，不要学的太死板了！”
萧夜转头看向孙远，“孙远，教一下陈冰！”
“是！”
孙远朝陈冰走去，心中暗自嘀咕，搞了半天，最后还不是要来摔我，本还以为可以逃过一劫呢！
当萧夜来到陆远面前时，陆远也有点慌，毕竟刚刚血淋漓的教训就在眼前，不知道自己会是什么情况呢，我可不想像陈冰一样被无情的踹上一脚！
“准备好没有?”
“报告萧队，准备好了！”
萧夜又是一记轻飘飘的右摆拳打出，陆远赶忙向前，用最快的速度抓住萧队的手，毕竟刚刚陈冰就是因为速度慢才惨遭一脚，所以自己一定要速度快！
“不错！”此时萧夜已经被陆远扛起！
也许是因为怕萧夜做出什么反击动作，也许是因为紧张，陆远扛着萧夜，随手双手用力，直接将萧夜扔出！
飞翔的萧夜陷入了沉思，平日里自己对陆远不错啊！怎么这么狠！
当扔出萧夜后，陆远就懵了...
抱臂背摔配合的时候，作为摔人的自己，从始至终都要抓住对方的，而此刻已经把对方给扔出去了！这怕是要？
紧紧的抓住对方，一方面这样可以擒获对方，另一方面也是为了配手的安全，这会萧队竟然被自己直接扔出去了！完蛋了！自己这次死定了！
“萧队！”陆远急了，真心不是故意的！自己没想到是这个样子的！这不是我本意啊！
虽然是被扔出去，但毕竟陆远的力量没有那么大，上面的情况都是一瞬间的事！
只见被扔出去的萧夜双脚用力，稳稳的站在地上，晃都不晃一下的！已然稳稳的站住了！萧队果然不是一般人，若是换做别人，怕是早就摔倒在地了！
“萧队，对不起，刚刚我紧张了！”
萧夜看向一脸憋笑的王强，“王强，你来训练陆远！一定要时刻做着后倒的准备！这小子没有轻重，你可别被扔出去再摔倒了！”
陆远满脸大汗，弱弱的问道：“萧队，什么是后倒？跟抱臂背摔有关系么？”
“王强！后倒！”
王强二话没说，身体半蹲的瞬间，左膝弯曲，右脚离地向上踢出！
同时身体猛烈向后摔去，双臂同时拍击地面！
砰！
王强已经重重的摔在地上，背部当先着地，随后臀部着地，双臂支撑身体，完成后倒！
明星们都被吓傻了，这个动作是不是太危险了，这怕是会摔到人脑震荡吧，甚至会摔成个大傻子也不一定！
暂且不说如何控制身体，如果倒地的时候没有掌握好，先让后脑勺着地，那当场可能就摔成植物人了啊，这搞不好就玩命了！太吓人了！
吴杰满脸惊骇，“这太危险了吧！这能行吗？”
陆远同样不敢置信，这么危险的动作，跟抱臂背摔有什么联系？
萧夜看向陆远，“陆远啊，刚刚你丢开我手臂时，如果重心不稳，后倒是个不错选择！”
陆远满脸尴尬，“再次连连道歉！对不起萧队，我刚刚不是故意的！”
萧夜摆了摆手，告诉他，不要紧的，无妨，这点动作不算是什么，接下来向吴杰走去。
此刻萧夜就站在吴杰面前，没说什么没做什么，就已经让吴杰退后半步了，萧夜的气势太吓人了！
众人有点懵，就算萧黑脸很严厉，吴杰怂成这个样子，吓得都不知所措了，这还是那个天不怕地不怕的吴杰吗？
“吴杰！”
“到！”
“想什么呢，还不赶快开始动作！梦游呢啊还是睡着了？”
“是！”别人不明白萧夜的话，吴杰还会不明白了，这意思就是别想那天晚上的事！
吴杰：萧大神是不是又在威胁我？我该咋办？真是为难啊！
萧队见吴杰这个样子，决定自己先出手，帮吴杰走出第一步！
同样是右摆拳，但是这次萧夜使出的力量非常大，吴杰已经被控制了！
众人完全没有任何反应，身为当事人的吴杰，却瞬间惊醒！
吴杰在那一刹那，感受到了死亡的气息！这一拳如果被击中，轻则直接ko，重则被轰杀！
脑海中的念头，不过是一闪，吴杰的身体完全反应不过来！
“醒了么？”
萧夜淡淡的看着吴杰，此时，萧夜的右拳，稳稳的停在吴杰左脸下颚处！
“醒…醒了！”
吴杰这会是真的反应过来了，别人不知道，但是他心里清楚着，毕竟谁的脸谁疼啊！虽然表面看不出什么，但是他的脸在微微的疼痛！
“醒了就开始！”
“是！”
萧夜轻飘飘的摆拳再次出现，在萧夜给予的压力下，吴杰早年武术的底子，发挥了作用，一个漂亮的抱臂背摔用出！
萧夜侧倒完毕，起身后微微点头，“不错！吴杰合格！休息十分钟，下次要再快一点！”
“是！谢谢萧队！”吴杰真是为自己捏了一把汗啊，真是被吓个半死，还好是完成了，此刻赶紧跑到树荫下面去休息，因为他需要静静！
大家都羡慕吴杰做完了，可以去休息了，但是却不知道这个过程吴杰经历了什么，真的是非常大的压力啊！
老村长这边，发挥的也不错，不过毕竟年纪在这了，摔一个大小伙子可不是那么轻描淡写的，摔萧夜的时候显得有些吃力，此刻已是气喘吁吁！
毕竟年纪大了，体力有所下降！
“李章国调整十分钟！”
“谢谢萧队！”
此时萧夜来到了女明星这里，除了苏小小与贝晓丹有点跃跃欲试，其他三女略感忐忑。
就连提出萧夜做配手的陈恩地，这会都紧张起来！
萧夜看向五女，“紧张么？”
“不紧张！”
“不紧张！”
“合格后，就可以休息！”
苏小小一点也不慌，抱臂背摔是一种很简单的摔法。
作为国家运动员的她，站立格斗的技术，要比陈冰强很多！
苏小小甚至习惯性的，行了一个跆拳道的礼节，“请萧队指教！”
“如果你真心感谢的话，你不会这样！”
苏小小有点懵，因为此刻自己是真的开心，绝不是敷衍，因为终于可以报仇了，可以摔萧黑脸了！真是兴奋啊！
看着苏小小疑问的眼神，萧夜肃然说道：“你应该行一个军礼！而不是什么狗屁跆拳道的礼节！我们又不是在打跆拳道，我们是在军事训练！”
“是！”苏小小立正，慌忙行了一个标准的军礼！
看到这里，直播间观众纷纷叫好，这才像样！
“就是啊，在闪电，我们自己的军队，行什么鬼跆拳道的礼节！”
“毕竟棒子国的跆拳道，当年也是从我们华国演变去的！”
“不过，小小女神对着萧队行跆拳道礼节，也没错！”
“前面说什么鬼话呢？棒子粉？”
“你们都不知道么？在棒子国的论坛，以及网站上，萧队早就是他们的人了！”
额...观众们表示谅解...
毕竟这是棒子国的传统！什么都是他们的！