第15章 Part15夏季集训中
不一会，在这样的投球训练中，很快迎来尾声。
在这次守备的练习中，三个一年级新生的表现来说，荣纯可以说是一枝独秀的表现，是最完美的了，降谷晓只能说真的是守备方面差强人意了。仅次于荣纯的就是小凑春市了。
在之前的守备练习中和早上的打击练习，小凑春市作为一年级新生，跟他哥哥的表现比起来，也是可以说并驾齐驱的，在打击的长打率的优秀表现更是远胜于小凑亮介，证明了他的实力和没有辜负片冈监督的选择。
一同训练的仓持虽然惊讶小凑春市的表现，没想到小凑弟弟的实力竟然已经到这种程度了。
呀哈哈，不过很快啊，这个差距也是要出现了呢。仓持想到了某个场景不禁嬉笑了起来，嘻嘻，真是期待呢。
片冈监督接下来集合了所有的选手，又下达了别的训练指示给青道的一军选手们，之后一军的选手依然是重新被打乱分配到了两个球场中进行训练。
这次的训练是训练一军的下半身的力量训练，之前训练的是消耗和锻炼一军选手们的上半身的。
这次开始的下半身力量的消耗训练是来回的冲刺跑的训练，这样往返跑，中间给你20秒的喘息时间，调整自己的呼吸。
在这样的训练中，一马当先就是仓持洋一这个青道的最快飞毛腿担当了。
那速度真的是把大多数的选手甩在了身后呢。
荣纯等一军其他选手最多是在伯仲之间了，快也没有太过于夸张。只是达到了该有的优秀水平。
荣纯瞅着前方仓持那背影，也是尽力跑了，该追不上还是不行的。
要知道现在仓持的进垒速度已经可以跑到三秒甚至有时候都快可以跑进三秒内了，速度比荣纯最快速度都要快了足足零点五秒，那可是有将近五六米的距离了，速度上，仓持可以说是令人绝望的存在。
这个训练，大概在持续了来回二十个冲刺之后就宣布结束了。冲刺结束后，还有球队经理们做好的补充体力的食物等着这些一军的选手们。
青道所有选手在这样的训练后的休息时间段里，也都是或坐或站的拿好饭团在一边开始补充能量。
一整个下午不间断的训练，消耗的体力是非常大的，等到晚上那一顿饭是来不及的，早就不行了。
所以中间必须要加餐给选手们提供充足的能量。
在这样休息补充能量的时候，候，荣纯，小凑春市，降谷晓和出于不知道什么原因的仓持没有选择跟二年级的一军待在一起，而是和一年级的荣纯他们三个人坐到了一起去。
荣纯对于仓持前辈为啥坐在他们这边也是知道原因的。不过对此他也没有什么办法解决，自能自保而已。
荣纯想起之后还有更加严酷的训练等着他，他认为这个时候，多补充点能量是有必要的，剩下的事情都不是大事，眼下补充能量最重要了。
“荣纯，你说接下来训练也是差不多的吗？我感觉还不是很难呀？”小凑春市拿着饭团边吃边和荣纯聊接下来训练的事情会是什么样的情况。
荣纯正准备回答一下春市的问话，旁边的仓持的眼神一闪，突然插话，“接下来还有更加严苛的训练，补充能量还是很有必要的哦，作为过来人的学长，很有必要提醒一下你们。”
仓持边严肃的说着，边顺手拿了几个饭团递给小凑春市，降谷晓和荣纯他们几个，“下午的训练还有很多项目，这个时候趁着能吃的话最好多吃点，到时候想吃都没有了。”
荣纯蜜糖色的眼睛在这话语下，紧缩了一下，他就知道会是这样。真不愧是看热闹不嫌事大的前辈了。
不过对此荣纯还是表示仓持学长的胆真肥，敢坑他和降谷晓两个没啥，作为有哥哥保着的小凑春市也敢，真的不怕小凑学长事后算账嘛？！
小凑春市作为新生，根本还没有认识到仓持洋一这个学长的恶劣之处，只以为是真的关心他们，信以为真的吃了不少的食物补充。
一旁默不作声的降谷晓也是身体力行的跟着多吃了几个饭团表示对学长话语的深信不疑的。
“嗯，能吃多吃啊，绝对有好处的。”仓持看着他们塞饭团的举动很是欣慰，自己当时不也是被学长给坑了嘛！
路过的御幸一也看到默默的想到，仓持这家伙幸好不是自己的学长，可真是太无良了。
不远处的学长们都是一脸看戏的表情，目光深沉不已，内心想着，他们完了。
荣纯只能默默的看着，他怕自己出声提醒也要跟着完蛋大吉了。
“荣纯，你不多吃几个吗？”小凑春市见一旁的荣纯吃了三个饭团后就没动了，出于关心问道。
“是啊，泽村，等下可是很累的哦！”仓持作为主导者更是好心劝解，能坑一个是一个。
“真的不用了，我已经饱了。你们吃吧。”荣纯对于春市的好意表示谢谢了，他真的不想再次呕吐当场了。
仓持对于没有坑到泽村有点遗憾，不过已经有两个的情况下，他也没有太过于去劝解，怕露馅了。
之后才是迎来了真正的地狱训练一一
休息之后就是跑垒训练一百次的训练，从本垒开始起跑到回到本垒，全长一百多米的距离。
在这样的训练下，一年级的小凑和降谷已经是气喘吁吁的样子了，在一旁不停喘气，停止了跑垒。
荣纯到是还好，没有太过劳累的感觉，懂得在间隙给自己放松身体，所以表现还不算太狼狈，跑垒还能继续进行下去。但是比起三年级的前辈们也是差远了。
“你们两个一年级的，不要停在哪里赶紧给我跑，听见没。”
“其他的学长们已经一轮跑完了，你们是要从头开始吗？！”
“看看泽村这个一年级的，比你们怎么强了这么多。”
“还是很喘……喘……”小凑春市再这样高强度的训练下，已经说不出完整的话语了。
降谷晓已经脸色铁青，摇摇晃晃感觉随时都会倒下的样子，不过在听到学长话后，被荣纯刺激到了，他不会输给这个家伙的。
在被学长们的催促下和荣纯这个同为一年级的刺激下，他们挪动这沉重的身体继续开始跑垒了。
整个跑垒训练持续了四个小时至多一直到太阳下山才结束了所有的训练。
在结束跑垒之后，作为体力渣的降谷晓躺尸了，躺在地上喘气的力气还有点，小凑春市还能勉强的半弯着腰喘气，荣纯倒是还能正常的站着休息下。
再这样的情况下，片冈监督出现了，“好吧……今天第一天练习就这样结束了吧！”
降谷晓和小凑春市那刚才吃饱的肚子早就已经翻江倒海了，都是一脸得救了的表情，只有荣纯苦笑不已。这还没完呢。
“最后……全队绕着帮球场跑二十圈，答数的声音要喊出来啊！跑完就可以去休息了。”宣布完这个事项后，片冈监督也撤了。
而听到这个消息的一年级两人组一一小凑春市和降谷晓终于是脸色铁青的忍不住的跪在球场边吐了出来。
“一二一二一一”
“一二一！！”
虽然吐了，该跑的步还是要跑的，荣纯带着两人跟上前辈们的跑步步伐。
跑完步后，降谷晓和小凑春市被学长们抗到了浴室去洗漱。荣纯还能自己走到浴室去。
被人扔进澡池的降谷晓可能真的已经在跑步中用尽了所有力气，就那么沉在了池底，都开始吐泡泡了。被大家手忙脚乱的扶起来坐在了池边泡澡。
第一天的集训也就这么过去了。
合宿的第二天
一大早起床的时候，是真切的感受到了集训带来的身体的异样。全身的肌肉都是酸涨的，每挪动一步，都感觉全身仿佛要散架了，浑身痛的不行了。
不过一般人在经过大量的运动之后，第二天出现肌肉酸痛的情况，也是正常的。
青道高中棒球部的选手们本来就进行着大量的训练，可以毫不客气的说，他们都是高中毕业之后可以进职业的预备役选手。
按照他们的身体状况来说，出现这样的浑身肌肉酸痛的情况是极为少见的。
从中也就不难看出来，他们昨天的训练量究竟有多大，完全可以说是超负荷运动了。
清晨起来之后的晨间训练还是照常的跑步训练， 围着球场跑十圈，然后接球守备练习和200次的挥棒练习。
青道高中作为豪门，再有钱也没有到人手一台投球机的地步，所以挥棒的练习的时候为了充分利用时间和让每个人锻炼到，也是安排了不同方法，比如说人为喂球打击练习， 就是由二军或者预备役的选手们，把球扔过来，然后一军的选手们把球再打出去。
还有专门的喂球投手跟打击区的打者互相对决投球打击。
然后互相轮换着来挥棒练习，50次一轮换，轮换换四次之后正好是两百次挥棒练习结束。
而其中厉害的打击选手一一结城哲也投球机器的打击已经对他没有任何效果了，最好的还是真人的模拟投球对决打击训练，还有冥想打击训练，对他有效果。
在这200次打击训练上，小凑春市和荣纯作为一年级新生的表现依然非常出色。才开始的几十球，他们完全没有漏打，反而长打出现了多次。
之后的几十球虽然出现了几个小小的漏球失误，但通过他们强硬的挥棒行为，总算撑过整个200次的挥棒了。
降谷晓这个家伙的表现说优秀也可以，说不太好也行。才开始的几十球，令人震惊的连续打出去了整整五支全垒打，而且更夸张的是到了后面几十球的时候也有几支全垒打，和外野长打。
惊人的才能表现，别说在三个一年级生里面了，就算是跟那些一军的学长们比也相当的出彩！
强投，豪打！
降谷晓用自己惊人的天赋能力完美演绎了这两个词的含义，仿佛是为他量身打造的一般。
不过最后几球的时候，降谷晓的问题也是出来了。 神勇的表现不复存在，仿佛昨日黄花，经常打击失误，很少再有飞到外野和全垒打的球出现了。
“刚刚不是表现得很神勇吗？”
“现在是怎么了？没吃饭就没力气了吗？！”
“手臂快点挥动起来！！！”
降谷晓一脸懵逼状态，说实话经过昨天那样的训练后，一开始还能有那样神勇状态可以说是极限了。他现在感觉自己的胳膊都要抬废掉的感觉，哪里还有力气挥棒？
这一现象被片冈监督看到了，一开始还挺欣慰降谷晓的打击表现的，但是他没有想到降谷晓这么快就到体力极限了，这才哪到哪儿啊，体力耐力也太差了。
一早上五点开始训练就跑了将近五千米，挥棒打击两百次，加上守备练习到现在八点结束，现在还要准备去食堂吃三大碗饭。
整整三个小时的训练，青道的一军选手们就一直在训练当中，没有停止过。
而且昨天就已经透支的体力，让一军的选手们一个个都有些目光涣散，机械性的动作了。
由此也可以很明显的看出来新生和老生的差距有多大了。老生都是经历过一到两次的冬季魔鬼特训和夏季集训的，他们的训练状态明显比三个一年级新生好很多。
荣纯本身适应性和体能就极其出色，他现在的情况是没办法代表新生的真实状况的。
小凑春市和降谷晓就比较惨烈了，两人都是一头大汗淋漓，气喘吁吁的，随时准备躺倒的样子。
他们感觉自己一点都不想吃，三大碗饭的这个规定真是太让人难受了。
“饭还是要吃的，不能一点都不吃。”荣纯看着已经接近瘫痪状态的小伙伴，还是很耐心的劝他们至少要吃一些。
“下午还有一节课要上，到时候训练的时间也是很早就开始了。从那个时候一直训练到晚上，你们两个不多少吃一点饭的话，我担心你们撑不住啊。”
荣纯知道真正艰苦的训练其实也就是昨天加上今天一天的时候而已，这样强度大的训练对于新生来说不可能持续到真的把人给训练瘫痪的地步，只不过是为了把所有人的体力都发挥到极限的程度。
反而是那些体能没有到极限的人，他们在体能还有余存的情况下，训练才刚刚开始呢！
就是不知道他这样看着比上不足比下有余的家伙，是继续这样的锻炼还是怎么安排……
“恭喜你们都进入一军了！”金丸信二从他们身后冒了出来。
处于直觉的考量下，荣纯感觉金丸这家伙这个时候出现在这里有种不怀好意的感觉。
“谢谢你的恭喜啊！”荣纯看了一眼金丸，顺便问道为了自己心中的疑惑问了一下，“你该不会真的只是来恭喜我们的吧？”
“当然不是啊！”金丸的口气格外得意洋洋，但是话语就不太让人喜欢了，“我可是教练特意派来监督你们吃饭的。放心我一定会好好的履行看着们把饭吃完的，否则别怪我告诉教练了哦！”
金丸信二那威胁的话语，让三个一军的小伙伴们感受到了一股深深的寒意扑面而来。
他们深深地觉得金丸在自己不能够吃完这三大碗饭的情况下，一定会去告状的。
“作为同级生不是应该互相友爱吗？怎么还能去告状！”荣纯自己倒是还好，但是也想给吃饭老大难的两个小伙伴争取一下金丸的同情心，法外开恩一下。
“泽村，你想什么呢，我可是监督派来的，他那么信任我，就是为了你们好好吃饭，最大限度的在赛场发挥出实力，我怎么可以懈怠呢，这是对你们的不负责任。”
金丸信二那痛心疾首的样子真是令荣纯无语了一下，行，今天算你狠，别被我逮到机会还回来。
降谷晓和小凑春市两个人在看到荣纯败下阵来的样子，就比较识时务的摆出了样子。
都很是乖巧的蠕动着嘴巴，在咀嚼着的状态，一副我绝对听话吃饭的样子。
金丸看了一旁的两人，然后低头看了看两人面前摆着的米饭和餐盘，瞬间炸了。
“你们这是再给我表演怎么吃饭吗？碗里的米饭一口都没有少，筷子也不拿在手上，你们在那里嚼个什么劲儿，空气吗？”
在金丸那劳心劳力的监督下，小凑春市和降谷晓屈服于教练的威力下，多少都吃了些食物。
早饭吃完后已经八点多了，青道的选手们也开始上课了。等到中午十一点的时候，原本认真听讲的荣纯开始昏昏欲睡了。
说实话，他的体能再好也挡不住课程的催眠，和训练后的精神疲乏，能撑到现在才没有什么精神已经很好了。
好想睡一觉啊！想着想着，在老师讲课的声音中荣纯实在抵挡不住睡神的召唤，沉浸到了美好的梦乡世界。
这一觉荣纯睡了很久，一直到吃午饭的时候他将将苏醒过来。
荣纯懒洋洋的伸了个懒腰之后，低头瞅见自己桌子上多了好几张别人写好字的小纸条。
“再睡我就告诉监督了！！”诸如此类的话语，写了好几张小纸条。这些纸条，都来自同一个人一一金丸信二是也。
金丸信二也不是太过于无情，尽管一再威胁的写了好几张纸条，最终也没有真的去告状。
而荣纯也因为上午睡了一觉，下午的时候，他的精神都明显充沛了好多。
下午上了两节课后，四点又迎来了训练的开始。
昨天是跑垒冲刺，而今天是守备的强化训练。
因为疲劳累积的原因，一旁训练守备的小凑兄弟，这个时候两人的差距开始逐渐显现出来了。
小凑春市已经没有了一早上和昨天的从容守备的表现力。守备经常发生漏接球的失误。
“累了的话，你可以去休息哦！这边可是有很多人想要取代你呢！”
小凑亮介笑眯眯的说出了温和而又严厉的话语。
小凑春市知道这是哥哥为了鼓励刺激自己的意思，所以他不服输的站了起来。他不会认输的！
降谷晓由于守备意识薄弱，所以还是继续守备的练习。
这次是外野的守备训练，降谷在外野接到高飞球后，迅速的把棒球如跑单一般回传到本垒处，吓得接球的人一跳。
不过当事人降谷晓内心想着的是，好想投手丘去投球，可恶……
“想不到这个家伙接的到高飞球了啊！”
“回传球也是很犀利啊！”
同样在外野守备的三年级的坂井一郎和二年纪的白州健二郎看到降谷晓作为投手现在外野守备也这样有模有样了，都是不服输。
浑身冒出了不服输的火焰，绝对不会把外野的先发机会让给一年级的选手的。
又是消耗人体力的一天，青道的一军选手们都是被训练的很惨，精神和肉体的双重磨炼。
对于这两天的高强度，都是属于压榨体力的阶段。不管是谁，哪怕高年级的学长们也是在面对这样简单粗暴的锻炼方式的时候，都不会很快适应的。
在这次守备的练习中，三个一年级新生的表现来说，荣纯可以说是一枝独秀的表现，是最完美的了，降谷晓只能说真的是守备方面差强人意了。仅次于荣纯的就是小凑春市了。
在之前的守备练习中和早上的打击练习，小凑春市作为一年级新生，跟他哥哥的表现比起来，也是可以说并驾齐驱的，在打击的长打率的优秀表现更是远胜于小凑亮介，证明了他的实力和没有辜负片冈监督的选择。
一同训练的仓持虽然惊讶小凑春市的表现，没想到小凑弟弟的实力竟然已经到这种程度了。
呀哈哈，不过很快啊，这个差距也是要出现了呢。仓持想到了某个场景不禁嬉笑了起来，嘻嘻，真是期待呢。
片冈监督接下来集合了所有的选手，又下达了别的训练指示给青道的一军选手们，之后一军的选手依然是重新被打乱分配到了两个球场中进行训练。
这次的训练是训练一军的下半身的力量训练，之前训练的是消耗和锻炼一军选手们的上半身的。
这次开始的下半身力量的消耗训练是来回的冲刺跑的训练，这样往返跑，中间给你20秒的喘息时间，调整自己的呼吸。
在这样的训练中，一马当先就是仓持洋一这个青道的最快飞毛腿担当了。
那速度真的是把大多数的选手甩在了身后呢。
荣纯等一军其他选手最多是在伯仲之间了，快也没有太过于夸张。只是达到了该有的优秀水平。
荣纯瞅着前方仓持那背影，也是尽力跑了，该追不上还是不行的。
要知道现在仓持的进垒速度已经可以跑到三秒甚至有时候都快可以跑进三秒内了，速度比荣纯最快速度都要快了足足零点五秒，那可是有将近五六米的距离了，速度上，仓持可以说是令人绝望的存在。
这个训练，大概在持续了来回二十个冲刺之后就宣布结束了。冲刺结束后，还有球队经理们做好的补充体力的食物等着这些一军的选手们。
青道所有选手在这样的训练后的休息时间段里，也都是或坐或站的拿好饭团在一边开始补充能量。
一整个下午不间断的训练，消耗的体力是非常大的，等到晚上那一顿饭是来不及的，早就不行了。
所以中间必须要加餐给选手们提供充足的能量。
在这样休息补充能量的时候，候，荣纯，小凑春市，降谷晓和出于不知道什么原因的仓持没有选择跟二年级的一军待在一起，而是和一年级的荣纯他们三个人坐到了一起去。
荣纯对于仓持前辈为啥坐在他们这边也是知道原因的。不过对此他也没有什么办法解决，自能自保而已。
荣纯想起之后还有更加严酷的训练等着他，他认为这个时候，多补充点能量是有必要的，剩下的事情都不是大事，眼下补充能量最重要了。
“荣纯，你说接下来训练也是差不多的吗？我感觉还不是很难呀？”小凑春市拿着饭团边吃边和荣纯聊接下来训练的事情会是什么样的情况。
荣纯正准备回答一下春市的问话，旁边的仓持的眼神一闪，突然插话，“接下来还有更加严苛的训练，补充能量还是很有必要的哦，作为过来人的学长，很有必要提醒一下你们。”
仓持边严肃的说着，边顺手拿了几个饭团递给小凑春市，降谷晓和荣纯他们几个，“下午的训练还有很多项目，这个时候趁着能吃的话最好多吃点，到时候想吃都没有了。”
荣纯蜜糖色的眼睛在这话语下，紧缩了一下，他就知道会是这样。真不愧是看热闹不嫌事大的前辈了。
不过对此荣纯还是表示仓持学长的胆真肥，敢坑他和降谷晓两个没啥，作为有哥哥保着的小凑春市也敢，真的不怕小凑学长事后算账嘛？！
小凑春市作为新生，根本还没有认识到仓持洋一这个学长的恶劣之处，只以为是真的关心他们，信以为真的吃了不少的食物补充。
一旁默不作声的降谷晓也是身体力行的跟着多吃了几个饭团表示对学长话语的深信不疑的。
“嗯，能吃多吃啊，绝对有好处的。”仓持看着他们塞饭团的举动很是欣慰，自己当时不也是被学长给坑了嘛！
路过的御幸一也看到默默的想到，仓持这家伙幸好不是自己的学长，可真是太无良了。
不远处的学长们都是一脸看戏的表情，目光深沉不已，内心想着，他们完了。
荣纯只能默默的看着，他怕自己出声提醒也要跟着完蛋大吉了。
“荣纯，你不多吃几个吗？”小凑春市见一旁的荣纯吃了三个饭团后就没动了，出于关心问道。
“是啊，泽村，等下可是很累的哦！”仓持作为主导者更是好心劝解，能坑一个是一个。
“真的不用了，我已经饱了。你们吃吧。”荣纯对于春市的好意表示谢谢了，他真的不想再次呕吐当场了。
仓持对于没有坑到泽村有点遗憾，不过已经有两个的情况下，他也没有太过于去劝解，怕露馅了。
之后才是迎来了真正的地狱训练一一
休息之后就是跑垒训练一百次的训练，从本垒开始起跑到回到本垒，全长一百多米的距离。
在这样的训练下，一年级的小凑和降谷已经是气喘吁吁的样子了，在一旁不停喘气，停止了跑垒。
荣纯到是还好，没有太过劳累的感觉，懂得在间隙给自己放松身体，所以表现还不算太狼狈，跑垒还能继续进行下去。但是比起三年级的前辈们也是差远了。
“你们两个一年级的，不要停在哪里赶紧给我跑，听见没。”
“其他的学长们已经一轮跑完了，你们是要从头开始吗？！”
“看看泽村这个一年级的，比你们怎么强了这么多。”
“还是很喘……喘……”小凑春市再这样高强度的训练下，已经说不出完整的话语了。
降谷晓已经脸色铁青，摇摇晃晃感觉随时都会倒下的样子，不过在听到学长话后，被荣纯刺激到了，他不会输给这个家伙的。
在被学长们的催促下和荣纯这个同为一年级的刺激下，他们挪动这沉重的身体继续开始跑垒了。
整个跑垒训练持续了四个小时至多一直到太阳下山才结束了所有的训练。
在结束跑垒之后，作为体力渣的降谷晓躺尸了，躺在地上喘气的力气还有点，小凑春市还能勉强的半弯着腰喘气，荣纯倒是还能正常的站着休息下。
再这样的情况下，片冈监督出现了，“好吧……今天第一天练习就这样结束了吧！”
降谷晓和小凑春市那刚才吃饱的肚子早就已经翻江倒海了，都是一脸得救了的表情，只有荣纯苦笑不已。这还没完呢。
“最后……全队绕着帮球场跑二十圈，答数的声音要喊出来啊！跑完就可以去休息了。”宣布完这个事项后，片冈监督也撤了。
而听到这个消息的一年级两人组一一小凑春市和降谷晓终于是脸色铁青的忍不住的跪在球场边吐了出来。
“一二一二一一”
“一二一！！”
虽然吐了，该跑的步还是要跑的，荣纯带着两人跟上前辈们的跑步步伐。
跑完步后，降谷晓和小凑春市被学长们抗到了浴室去洗漱。荣纯还能自己走到浴室去。
被人扔进澡池的降谷晓可能真的已经在跑步中用尽了所有力气，就那么沉在了池底，都开始吐泡泡了。被大家手忙脚乱的扶起来坐在了池边泡澡。
第一天的集训也就这么过去了。
合宿的第二天
一大早起床的时候，是真切的感受到了集训带来的身体的异样。全身的肌肉都是酸涨的，每挪动一步，都感觉全身仿佛要散架了，浑身痛的不行了。
不过一般人在经过大量的运动之后，第二天出现肌肉酸痛的情况，也是正常的。
青道高中棒球部的选手们本来就进行着大量的训练，可以毫不客气的说，他们都是高中毕业之后可以进职业的预备役选手。
按照他们的身体状况来说，出现这样的浑身肌肉酸痛的情况是极为少见的。
从中也就不难看出来，他们昨天的训练量究竟有多大，完全可以说是超负荷运动了。
清晨起来之后的晨间训练还是照常的跑步训练， 围着球场跑十圈，然后接球守备练习和200次的挥棒练习。
青道高中作为豪门，再有钱也没有到人手一台投球机的地步，所以挥棒的练习的时候为了充分利用时间和让每个人锻炼到，也是安排了不同方法，比如说人为喂球打击练习， 就是由二军或者预备役的选手们，把球扔过来，然后一军的选手们把球再打出去。
还有专门的喂球投手跟打击区的打者互相对决投球打击。
然后互相轮换着来挥棒练习，50次一轮换，轮换换四次之后正好是两百次挥棒练习结束。
而其中厉害的打击选手一一结城哲也投球机器的打击已经对他没有任何效果了，最好的还是真人的模拟投球对决打击训练，还有冥想打击训练，对他有效果。
在这200次打击训练上，小凑春市和荣纯作为一年级新生的表现依然非常出色。才开始的几十球，他们完全没有漏打，反而长打出现了多次。
之后的几十球虽然出现了几个小小的漏球失误，但通过他们强硬的挥棒行为，总算撑过整个200次的挥棒了。
降谷晓这个家伙的表现说优秀也可以，说不太好也行。才开始的几十球，令人震惊的连续打出去了整整五支全垒打，而且更夸张的是到了后面几十球的时候也有几支全垒打，和外野长打。
惊人的才能表现，别说在三个一年级生里面了，就算是跟那些一军的学长们比也相当的出彩！
强投，豪打！
降谷晓用自己惊人的天赋能力完美演绎了这两个词的含义，仿佛是为他量身打造的一般。
不过最后几球的时候，降谷晓的问题也是出来了。 神勇的表现不复存在，仿佛昨日黄花，经常打击失误，很少再有飞到外野和全垒打的球出现了。
“刚刚不是表现得很神勇吗？”
“现在是怎么了？没吃饭就没力气了吗？！”
“手臂快点挥动起来！！！”
降谷晓一脸懵逼状态，说实话经过昨天那样的训练后，一开始还能有那样神勇状态可以说是极限了。他现在感觉自己的胳膊都要抬废掉的感觉，哪里还有力气挥棒？
这一现象被片冈监督看到了，一开始还挺欣慰降谷晓的打击表现的，但是他没有想到降谷晓这么快就到体力极限了，这才哪到哪儿啊，体力耐力也太差了。
一早上五点开始训练就跑了将近五千米，挥棒打击两百次，加上守备练习到现在八点结束，现在还要准备去食堂吃三大碗饭。
整整三个小时的训练，青道的一军选手们就一直在训练当中，没有停止过。
而且昨天就已经透支的体力，让一军的选手们一个个都有些目光涣散，机械性的动作了。
由此也可以很明显的看出来新生和老生的差距有多大了。老生都是经历过一到两次的冬季魔鬼特训和夏季集训的，他们的训练状态明显比三个一年级新生好很多。
荣纯本身适应性和体能就极其出色，他现在的情况是没办法代表新生的真实状况的。
小凑春市和降谷晓就比较惨烈了，两人都是一头大汗淋漓，气喘吁吁的，随时准备躺倒的样子。
他们感觉自己一点都不想吃，三大碗饭的这个规定真是太让人难受了。
“饭还是要吃的，不能一点都不吃。”荣纯看着已经接近瘫痪状态的小伙伴，还是很耐心的劝他们至少要吃一些。
“下午还有一节课要上，到时候训练的时间也是很早就开始了。从那个时候一直训练到晚上，你们两个不多少吃一点饭的话，我担心你们撑不住啊。”
荣纯知道真正艰苦的训练其实也就是昨天加上今天一天的时候而已，这样强度大的训练对于新生来说不可能持续到真的把人给训练瘫痪的地步，只不过是为了把所有人的体力都发挥到极限的程度。
反而是那些体能没有到极限的人，他们在体能还有余存的情况下，训练才刚刚开始呢！
就是不知道他这样看着比上不足比下有余的家伙，是继续这样的锻炼还是怎么安排……
“恭喜你们都进入一军了！”金丸信二从他们身后冒了出来。
处于直觉的考量下，荣纯感觉金丸这家伙这个时候出现在这里有种不怀好意的感觉。
“谢谢你的恭喜啊！”荣纯看了一眼金丸，顺便问道为了自己心中的疑惑问了一下，“你该不会真的只是来恭喜我们的吧？”
“当然不是啊！”金丸的口气格外得意洋洋，但是话语就不太让人喜欢了，“我可是教练特意派来监督你们吃饭的。放心我一定会好好的履行看着们把饭吃完的，否则别怪我告诉教练了哦！”
金丸信二那威胁的话语，让三个一军的小伙伴们感受到了一股深深的寒意扑面而来。
他们深深地觉得金丸在自己不能够吃完这三大碗饭的情况下，一定会去告状的。
“作为同级生不是应该互相友爱吗？怎么还能去告状！”荣纯自己倒是还好，但是也想给吃饭老大难的两个小伙伴争取一下金丸的同情心，法外开恩一下。
“泽村，你想什么呢，我可是监督派来的，他那么信任我，就是为了你们好好吃饭，最大限度的在赛场发挥出实力，我怎么可以懈怠呢，这是对你们的不负责任。”
金丸信二那痛心疾首的样子真是令荣纯无语了一下，行，今天算你狠，别被我逮到机会还回来。
降谷晓和小凑春市两个人在看到荣纯败下阵来的样子，就比较识时务的摆出了样子。
都很是乖巧的蠕动着嘴巴，在咀嚼着的状态，一副我绝对听话吃饭的样子。
金丸看了一旁的两人，然后低头看了看两人面前摆着的米饭和餐盘，瞬间炸了。
“你们这是再给我表演怎么吃饭吗？碗里的米饭一口都没有少，筷子也不拿在手上，你们在那里嚼个什么劲儿，空气吗？”
在金丸那劳心劳力的监督下，小凑春市和降谷晓屈服于教练的威力下，多少都吃了些食物。
早饭吃完后已经八点多了，青道的选手们也开始上课了。等到中午十一点的时候，原本认真听讲的荣纯开始昏昏欲睡了。
说实话，他的体能再好也挡不住课程的催眠，和训练后的精神疲乏，能撑到现在才没有什么精神已经很好了。
好想睡一觉啊！想着想着，在老师讲课的声音中荣纯实在抵挡不住睡神的召唤，沉浸到了美好的梦乡世界。
这一觉荣纯睡了很久，一直到吃午饭的时候他将将苏醒过来。
荣纯懒洋洋的伸了个懒腰之后，低头瞅见自己桌子上多了好几张别人写好字的小纸条。
“再睡我就告诉监督了！！”诸如此类的话语，写了好几张小纸条。这些纸条，都来自同一个人一一金丸信二是也。
金丸信二也不是太过于无情，尽管一再威胁的写了好几张纸条，最终也没有真的去告状。
而荣纯也因为上午睡了一觉，下午的时候，他的精神都明显充沛了好多。
下午上了两节课后，四点又迎来了训练的开始。
昨天是跑垒冲刺，而今天是守备的强化训练。
因为疲劳累积的原因，一旁训练守备的小凑兄弟，这个时候两人的差距开始逐渐显现出来了。
小凑春市已经没有了一早上和昨天的从容守备的表现力。守备经常发生漏接球的失误。
“累了的话，你可以去休息哦！这边可是有很多人想要取代你呢！”
小凑亮介笑眯眯的说出了温和而又严厉的话语。
小凑春市知道这是哥哥为了鼓励刺激自己的意思，所以他不服输的站了起来。他不会认输的！
降谷晓由于守备意识薄弱，所以还是继续守备的练习。
这次是外野的守备训练，降谷在外野接到高飞球后，迅速的把棒球如跑单一般回传到本垒处，吓得接球的人一跳。
不过当事人降谷晓内心想着的是，好想投手丘去投球，可恶……
“想不到这个家伙接的到高飞球了啊！”
“回传球也是很犀利啊！”
同样在外野守备的三年级的坂井一郎和二年纪的白州健二郎看到降谷晓作为投手现在外野守备也这样有模有样了，都是不服输。
浑身冒出了不服输的火焰，绝对不会把外野的先发机会让给一年级的选手的。
又是消耗人体力的一天，青道的一军选手们都是被训练的很惨，精神和肉体的双重磨炼。
对于这两天的高强度，都是属于压榨体力的阶段。不管是谁，哪怕高年级的学长们也是在面对这样简单粗暴的锻炼方式的时候，都不会很快适应的。