第三百四十九章 生理时钟
“真的要试?提前十六个小时不吃东西,就这么简单?”别说拉斯切特,就连负责范举饮食的营养师辛迪都对此抱有着极大的疑问。
范举的饮食都是非常有规律,甚至都严格计算好时间的,这么一改无疑会造成饮食上的混乱,辛迪的态度疑惑也属正常,好再接下来的赛程,并不重要,还有一些时间去测试这项方法是否实用。
“没关系先试试看,反正打了下一场比赛才回中国,相信戴维斯杯的比赛就算状态不佳,赢下还是没问题的。”范举到是看的看,或者说他对这位科学家的说法很感兴趣。
方法很简单,如果范举明天要回中国,跨越10个小时的时区,那么就提前十六个小时不进食,然后根据中国的早晨时间,吃第一顿饭,随后午饭,晚饭,然后按照国内的时间正常入睡。
“人体判定时间,或者说生物钟的方法,在我们的研究中最可靠的便是进食,在小白鼠上实验非常有效,而普通实验也得到的了一定的验证,不过这项科技还未在职业运动员身上试验过,获得真正运动和监测的可靠数据。”福勒是这么告诉范举的,他并没有隐瞒什么。
对范举来说无非是最糟的情况也就饿上十六个小时,如果真有效,可是能解决了他的大麻烦。
他甚至让佩里特别把回国的时间拖后了一天,为了防止原定的赛程和行程,与他禁食的时间产生冲突,造成对比赛时状态的影响。
毕竟这场比赛并不普通。也是范举第二次站上大师赛决赛的赛场!
科里亚么?范举在犹豫着如何安排战术,哪怕是红土选手,可是达到这个程度,也绝不是随意可打发的,硬地上的实力就算不到顶尖。也有次顶尖的水准,至于科里亚为何没有硬地冠军,唯一的原因是,他不会放下身段去参加那些低级的硬地比赛。
底线防守,积极的跑动和脚步,都是科里亚的武器。不过这位对手也并不轻松,他身上的上并不少,今年澳网开赛以来就一直带着伤,这对范举或许是个好消息。
“持久力不足么?”跑动很积极,但是腿上却有伤。这两点结合在一起,就让范举轻易地抓到了打败对手的方法,是的,没错范举的确有信心在比赛还未开始前就说出打败二字。
如果在战胜了罗迪克后,还输给科里亚,这位硬地战术基本被自己克制的对手,那么范举也就太失败了。
比赛在4月5日,他与罗迪克比赛结束后的第二天正式进行。依旧是那座顶棚遮盖的赛场,依旧是黑压压看不清数量的观众。
不过和两天前不同,今天90%的观众。可以说都是范举的支持着,这里是迈阿密,也是范举一年前捧起橘子碗的地方。
范举的纪录留下的影响依旧被重复提起着,每个年轻的小家伙都抱着我要打破那个记录在努力着,而却又不得不在捧起橘子时失望而归。
罗迪克在,这里是范举的客场。不过没有了罗迪克,便能看到赛场内星罗密布的恶魔标志。和代表着范举国家的五星红旗。
反而是科里亚这位阿根廷名将的待遇却不怎么显眼,哪怕迈阿密说西班牙语的人口众多。但这位选阿根廷选手却依旧没能获得本该有的支持。
“这是市场和经济地位决定的,美国人和欧洲人,不需要去开发已经完全被掌控的南美市场,所以科里亚就算排名足够高,除非他能够称霸网坛,否则得到的关注度绝对比不上其他欧洲,以及你这样来自新兴市场的选手。”伦勃朗在决赛前总算是赶了过来,毕竟这可是范举第二次夺冠,还是在美国本土,他可不打算错过这一时刻。
范举表面上点了点头,心中却在摇头,就算是职业运动,依旧还是钱说了算,没有钱就什么都没有,当然他也是这其中的受益者,如果赢下冠军,光是奖金就高达53万美元,足以把让他今年的奖金,比去年的总额还要来得高的水准。
是的53万美元,绝对是一笔不小的数字,而这还是表面上的收入,继续追加的广告身价,高额的出场费,以及数额不菲的友谊赛甚至慈善赛的邀请,这些都会给范举带来更多的收入,给范举以及他的团队带来更多的好处。
不同于其他选手,几年不变的酬劳,范举今年在确定了几项代言后,就主动给他的团队集体加薪了10%,相当于多发了一个半月的薪水,而且再加上时不时的休赛长假,也让范举团队获得了比其他职业选手团队,更加宽松舒适的工作环境。
这也让范举整个团队的气氛很和谐,相比起欧美公事公办的合作,范举更带了些人东方式的人情味在其中。
“比赛开始了,打好比赛就要准备挨饿了。”范举倒是没有什么杂念,或者说自言自语更多的是为了让自己放松,好迎接这场五盘三胜的决赛。
科里亚一头快到肩膀的长发,欧洲人中留长发的并不少见,特别是运动员,音乐人,光是范举熟悉的几人中,就有好几个留长发的。
这在他们看来只是一种发型和糟心,和邋遢或者其流里流气之类的形象并没关系,反正范举知道纳达尔是个爱干净的小伙子,每次训练完连洗澡的时间都比他来得更长一些。
好细的腿,范举看到科里亚后突然冒出了这么一个感觉,科里亚的身高也只有175,体重甚至都不到70公斤。
在网球选手,特别是顶级网球选手中,这样的身材,实在是有些太瘦弱了,或许这个体重放到普通人中,并不算异常,可是在竞技选手中,缺了一些分量,也就意味着缺了一些肌肉。
同样175公分的塞巴斯蒂安也有75公斤,而与科里亚同国籍的纳尔班迪安,也不过只高了5公分,但是却有79公斤的体重。
或许体重轻,能够让他在场地上更灵活,转向更迅速,可是却抵抗不住高速下的强压球,在于罗迪克,甚至范举这一类型的对手在高弹速的硬地赛场上对拍时,将会处于绝对的劣势之下。
红土上因为弹速慢,和力量转换的间隙,力量所起到的作用或许会大大减弱,可是无论是上旋球还是下旋球,在红土上想要打出杀伤力,力量却同样是不可或缺的。
纳达尔从小的训练就不缺少力量,因为他叔叔托尼知道,纳达尔想要在红土上打出有杀伤力的球,力量绝对不能少,单靠技术,或许能够达到精确,但是却不可能凭空变出力量来。
“好准确的落点。”一开场,范举就看到了对手的优点,回球落点非常精确,让范举想起了纳达尔,虽然更多运用了切球,但是在上下旋的切换使用上,却非常的巧妙有威胁。
是的,非常的有威胁,落点压得范举非常不舒服,一开盘竟然让范举产生出了不太适应的感觉。
再加上范举的发球状态,并没有马上进入状态,两人在底线开始便打了不短的拉锯战,有意思的是,一旦范举上网,科里亚就回避式地打后场,范举才第一盘,就从后场打了超过6个球回去。
在以往的比赛中,根本很难看到,这也让范举见识到了对手的控球能力,和自己那种挑的飞出界外的后场不同,科里亚如同在变魔术一般,精确地把球送到了想要的落点上。
“应该让他再跑一跑的。”范举拿下了第一盘,是的过程虽然有些麻烦,但是胜利的天平,却始终朝着范举倾斜。
科里亚的发球都是走大弧线的切发路线,一看就知道是为了红土而锻炼出的发球技术,而这场比赛,他的进球率很高,虽然打不出什么一发直接得分,却总算能把比赛带到一个他想要的主动节奏中去。
范举第一盘几次突袭,都被科里亚挡了回来,直到最终打入了抢七,范举才总算利用了几次高效率的二倍速破发,一口气搬回了局势,奠定了首盘的胜利。
比赛中,范举已经发现科里亚再向右侧移动时几次都出现了犹豫,特别是那种极速转向的救球,明明有几个可以接回来,他看到了他直接的放弃。
可能有伤在身,范举马上就想到了这一点,他并不吝啬利用对手暴露出的弱点打赢比赛,因为一旦到赛场上,每个选手只能为自己负责。
第二盘,范举开始了自己的更加快速的进攻节奏,他没有打算让科里亚有喘口气的时间,特别是发现了对方有伤,就更不能放慢节奏,他要让对方认识到一个现实,带着伤,在这座赛场上,是战胜不了自己的!
第一盘两人还纠缠到了抢七,可到了第二盘,随着范举发球状态的缓缓回归,范举却抓到了绝对的主动,两次破发,比分已经到了5:2,换了普通比赛,几乎一定确定了科里亚已经失败的结局。(未完待续)
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范举的饮食都是非常有规律,甚至都严格计算好时间的,这么一改无疑会造成饮食上的混乱,辛迪的态度疑惑也属正常,好再接下来的赛程,并不重要,还有一些时间去测试这项方法是否实用。
“没关系先试试看,反正打了下一场比赛才回中国,相信戴维斯杯的比赛就算状态不佳,赢下还是没问题的。”范举到是看的看,或者说他对这位科学家的说法很感兴趣。
方法很简单,如果范举明天要回中国,跨越10个小时的时区,那么就提前十六个小时不进食,然后根据中国的早晨时间,吃第一顿饭,随后午饭,晚饭,然后按照国内的时间正常入睡。
“人体判定时间,或者说生物钟的方法,在我们的研究中最可靠的便是进食,在小白鼠上实验非常有效,而普通实验也得到的了一定的验证,不过这项科技还未在职业运动员身上试验过,获得真正运动和监测的可靠数据。”福勒是这么告诉范举的,他并没有隐瞒什么。
对范举来说无非是最糟的情况也就饿上十六个小时,如果真有效,可是能解决了他的大麻烦。
他甚至让佩里特别把回国的时间拖后了一天,为了防止原定的赛程和行程,与他禁食的时间产生冲突,造成对比赛时状态的影响。
毕竟这场比赛并不普通。也是范举第二次站上大师赛决赛的赛场!
科里亚么?范举在犹豫着如何安排战术,哪怕是红土选手,可是达到这个程度,也绝不是随意可打发的,硬地上的实力就算不到顶尖。也有次顶尖的水准,至于科里亚为何没有硬地冠军,唯一的原因是,他不会放下身段去参加那些低级的硬地比赛。
底线防守,积极的跑动和脚步,都是科里亚的武器。不过这位对手也并不轻松,他身上的上并不少,今年澳网开赛以来就一直带着伤,这对范举或许是个好消息。
“持久力不足么?”跑动很积极,但是腿上却有伤。这两点结合在一起,就让范举轻易地抓到了打败对手的方法,是的,没错范举的确有信心在比赛还未开始前就说出打败二字。
如果在战胜了罗迪克后,还输给科里亚,这位硬地战术基本被自己克制的对手,那么范举也就太失败了。
比赛在4月5日,他与罗迪克比赛结束后的第二天正式进行。依旧是那座顶棚遮盖的赛场,依旧是黑压压看不清数量的观众。
不过和两天前不同,今天90%的观众。可以说都是范举的支持着,这里是迈阿密,也是范举一年前捧起橘子碗的地方。
范举的纪录留下的影响依旧被重复提起着,每个年轻的小家伙都抱着我要打破那个记录在努力着,而却又不得不在捧起橘子时失望而归。
罗迪克在,这里是范举的客场。不过没有了罗迪克,便能看到赛场内星罗密布的恶魔标志。和代表着范举国家的五星红旗。
反而是科里亚这位阿根廷名将的待遇却不怎么显眼,哪怕迈阿密说西班牙语的人口众多。但这位选阿根廷选手却依旧没能获得本该有的支持。
“这是市场和经济地位决定的,美国人和欧洲人,不需要去开发已经完全被掌控的南美市场,所以科里亚就算排名足够高,除非他能够称霸网坛,否则得到的关注度绝对比不上其他欧洲,以及你这样来自新兴市场的选手。”伦勃朗在决赛前总算是赶了过来,毕竟这可是范举第二次夺冠,还是在美国本土,他可不打算错过这一时刻。
范举表面上点了点头,心中却在摇头,就算是职业运动,依旧还是钱说了算,没有钱就什么都没有,当然他也是这其中的受益者,如果赢下冠军,光是奖金就高达53万美元,足以把让他今年的奖金,比去年的总额还要来得高的水准。
是的53万美元,绝对是一笔不小的数字,而这还是表面上的收入,继续追加的广告身价,高额的出场费,以及数额不菲的友谊赛甚至慈善赛的邀请,这些都会给范举带来更多的收入,给范举以及他的团队带来更多的好处。
不同于其他选手,几年不变的酬劳,范举今年在确定了几项代言后,就主动给他的团队集体加薪了10%,相当于多发了一个半月的薪水,而且再加上时不时的休赛长假,也让范举团队获得了比其他职业选手团队,更加宽松舒适的工作环境。
这也让范举整个团队的气氛很和谐,相比起欧美公事公办的合作,范举更带了些人东方式的人情味在其中。
“比赛开始了,打好比赛就要准备挨饿了。”范举倒是没有什么杂念,或者说自言自语更多的是为了让自己放松,好迎接这场五盘三胜的决赛。
科里亚一头快到肩膀的长发,欧洲人中留长发的并不少见,特别是运动员,音乐人,光是范举熟悉的几人中,就有好几个留长发的。
这在他们看来只是一种发型和糟心,和邋遢或者其流里流气之类的形象并没关系,反正范举知道纳达尔是个爱干净的小伙子,每次训练完连洗澡的时间都比他来得更长一些。
好细的腿,范举看到科里亚后突然冒出了这么一个感觉,科里亚的身高也只有175,体重甚至都不到70公斤。
在网球选手,特别是顶级网球选手中,这样的身材,实在是有些太瘦弱了,或许这个体重放到普通人中,并不算异常,可是在竞技选手中,缺了一些分量,也就意味着缺了一些肌肉。
同样175公分的塞巴斯蒂安也有75公斤,而与科里亚同国籍的纳尔班迪安,也不过只高了5公分,但是却有79公斤的体重。
或许体重轻,能够让他在场地上更灵活,转向更迅速,可是却抵抗不住高速下的强压球,在于罗迪克,甚至范举这一类型的对手在高弹速的硬地赛场上对拍时,将会处于绝对的劣势之下。
红土上因为弹速慢,和力量转换的间隙,力量所起到的作用或许会大大减弱,可是无论是上旋球还是下旋球,在红土上想要打出杀伤力,力量却同样是不可或缺的。
纳达尔从小的训练就不缺少力量,因为他叔叔托尼知道,纳达尔想要在红土上打出有杀伤力的球,力量绝对不能少,单靠技术,或许能够达到精确,但是却不可能凭空变出力量来。
“好准确的落点。”一开场,范举就看到了对手的优点,回球落点非常精确,让范举想起了纳达尔,虽然更多运用了切球,但是在上下旋的切换使用上,却非常的巧妙有威胁。
是的,非常的有威胁,落点压得范举非常不舒服,一开盘竟然让范举产生出了不太适应的感觉。
再加上范举的发球状态,并没有马上进入状态,两人在底线开始便打了不短的拉锯战,有意思的是,一旦范举上网,科里亚就回避式地打后场,范举才第一盘,就从后场打了超过6个球回去。
在以往的比赛中,根本很难看到,这也让范举见识到了对手的控球能力,和自己那种挑的飞出界外的后场不同,科里亚如同在变魔术一般,精确地把球送到了想要的落点上。
“应该让他再跑一跑的。”范举拿下了第一盘,是的过程虽然有些麻烦,但是胜利的天平,却始终朝着范举倾斜。
科里亚的发球都是走大弧线的切发路线,一看就知道是为了红土而锻炼出的发球技术,而这场比赛,他的进球率很高,虽然打不出什么一发直接得分,却总算能把比赛带到一个他想要的主动节奏中去。
范举第一盘几次突袭,都被科里亚挡了回来,直到最终打入了抢七,范举才总算利用了几次高效率的二倍速破发,一口气搬回了局势,奠定了首盘的胜利。
比赛中,范举已经发现科里亚再向右侧移动时几次都出现了犹豫,特别是那种极速转向的救球,明明有几个可以接回来,他看到了他直接的放弃。
可能有伤在身,范举马上就想到了这一点,他并不吝啬利用对手暴露出的弱点打赢比赛,因为一旦到赛场上,每个选手只能为自己负责。
第二盘,范举开始了自己的更加快速的进攻节奏,他没有打算让科里亚有喘口气的时间,特别是发现了对方有伤,就更不能放慢节奏,他要让对方认识到一个现实,带着伤,在这座赛场上,是战胜不了自己的!
第一盘两人还纠缠到了抢七,可到了第二盘,随着范举发球状态的缓缓回归,范举却抓到了绝对的主动,两次破发,比分已经到了5:2,换了普通比赛,几乎一定确定了科里亚已经失败的结局。(未完待续)
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